Ernæringsmæssig behandling af leveren
Undgå fødevarer, overanstrengelse og skade leveren, såsom margarine , vegetabilsk afkortning , ost, hvidt mel, sukker , stimulanser , animalske produkter , opvarmede olier (især hydrogeneret ) , alkohol , stegt eller fed mad og alle raffinerede og forarbejdede fødevarer.
rense leveren
En to eller tre dage giver hurtigt leveren tid til at hvile . Afslut hurtigt med frisk -udtrukne juice, såsom gulerod , æble, roer, drue eller orange.
Aloe Vera Juice
Drinking en fjerdedel kop af aloe vera juice morgen og aften hjælper med at rense og helbrede leveren. Læs produktets etiket for at sikre, at produktet ikke indeholder mest vand .
Foods at fodre Lever
Nogle gode fødevarer til leveren inkluderer hvidløg, bælgfrugter ( kidneybønner, ærter og sojabønner ) , radiser, persille , ingefær, ølgær og friske salater med citronsaft dressing.
ekspert Insight
Ifølge James F. Balch , MD, og Phyllis A. Balch , CNC, forfattere af " Prescription for Nutritional Healing " B- vitaminer, fordøjelsesenzymer , essentielle fedtsyrer , L- arginin og selen er afgørende for en sund leveren.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Sådan Slip giftstoffer i kroppen
- Dysenteri Fakta
- Risiko for Laserbehandling
- Hvad skal man gøre for hundebid
- Beskrivelse af Blood Cells
- Chondromalacia knæsmerter
- Sådan bruges en EpiPen på en ældre voksen
- Om Spændt Tilbage Muskelstimulatorer
- Homøopatisk behandling for Tennis Elbow
- Sådan Tilføj Elektrolytter til Vand