Ernæring Sundhed Ressourcer

Når vi beskæftiger os med noget så vigtigt for dit helbred som ordentlig ernæring, du vil være sikker på dine oplysninger er pålidelige og bakkes op af veldokumenterede videnskabelige data. Blandt en række troværdige ressourcer er 2010 Dietary Guidelines for Americans , udgivet i begyndelsen af ​​2011 af den amerikanske landbrugsminister, og sekretæren for Department of Health og Human Services . US Department of Agriculture

Plug nutrition.gov ind i din webbrowser for et væld af oplysninger om din sundhed, ernæring og fitness. Denne amerikanske regering websted tilbyder forslag om kost og vægttab, og oplysninger om sunde børn. Du vil finde det amerikanske landbrugsministerium mad pyramide her. Nutrition.gov har links til oplysninger, der er uvurderlig for dig og din familie til forskning og kortlægge dine ernæringsmæssige behov, ved hjælp af sine retningslinjer og links. De 2010 Dietary Guidelines for Americans er knyttet til USDA Center for Ernæring Politik og Promotion ( se Resources).
Amerikanske Diætetiske Association

Som verdens største organisation af mad og ernæring fagfolk , denne ressource giver præcise videnskabelig information til offentligheden om ernæring, vægttab, og fødevaresikkerhed på eatright.org . The Public Information side indeholder også links til oplysninger om ernæring på spansk og kinesisk. For fagfolk , som er medlem af ADA giver dig adgang til den nyeste ernæringsmæssige nyheder og forskning , samt oplysninger om karriere-og jobmuligheder i diætetiske område.
Lad os Move ! Hoteltilbud KAYAK

ernæringsmæssige ressource fra den amerikanske regering med fokus på at hæve sunde børn , Letsmove.gov er en Internet ressource, der er uvurderlig for den samvittighedsfulde forælder eller pårørende , der tilbyder et væld af værktøjer og støtte til at hjælpe dig med at nå målet om hæve børn , der forstår fordelene ved en sund livsstil. Lad os komme er " spise sundt " sider ( se Resources) tilbyder den nyeste tilgængelige oplysninger til at hjælpe dig med at opfylde dine ernæringsmæssige behov.

Sundhedspersonale

ernæringseksperter, der studerer og blive licens i den måde kroppen fungerer og udnytter mad, vitaminer og mineraler , er en fremragende ressource , hvis du er i gang med en sund livsstil. Mens efter ernæringsmæssige retningslinjer er altid en god idé , er der ikke altid en one-size- fits-all løsning , og rådføre sig med en ernæringsekspert kan tilbyde dig individuel rådgivning. Du kan også bede om ernæringsmæssige krav fra din praktiserende læge . Din læge kan være i stand til at henvise dig til en diætist , hvis du har særlige sundhedsmæssige krav, såsom at blive over- eller undervægtig , eller lider af fejlernæring . Endelig , så spørg på apoteket , som kan være en pålidelig kilde til fri information om mange ting. Giv dit apotek en kort oversigt over eventuelle særlige overvejelser om dit helbred , så han kan give dig præcis ernæringsvejledning .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler