Effekten af læskedrikke om børn

The National Soft Drink Association anslår, at den gennemsnitlige amerikanske drikkevarer 600 12 -ounce portioner af sodavand eller sodavand hvert år. Det amerikanske Department of Agriculture fandt, at ved 8 år , er omkring 56 procent af børn drikker sodavand hver dag. Børn udgør en af de største forbruger konsoller til sodavand og sodavand selskaber. Den fremtrædende af sodavand i børns kost har konsekvenser for både psykisk og fysisk velvære. En kost med højt sodavand forbrug bidrager til det stigende antal af barndommen fedme. Mange skoler og byer har indført politikker for at begrænse forbruget af sodavand , som de studerende i løbet af skoletiden . Historie

Den første dokumenterede kulsyreholdige drikkevarer dukkede omkring 1265 i England. Drikken var lavet af mælkebøtte og burre , der blev fermenteret , og derfor naturligt kulsyre . Læskedrikke fremstillet af citron , honning og andre urter blev solgt i USA så tidligt som i slutningen af det 16. og begyndelsen af det 17. århundrede. Sodavand blev indført i 1806 , og indførelsen af den automatiske glas aftapper i 1899 øget den hastighed, hvormed sodavand blev udviklet og solgt. Coca Cola blev først produceret som et lægemiddel drink, men blev udbredt i 1930'erne som en almindelig drik. Tidlige reklamer fra dengang indeholde opmuntrende mødre til at brødføde deres børn sodavand fra en flaske .
Ekspert Insight

USDA rapporterer, at 33 procent af teenage-drenge drikker 36 ounce eller mere af kulsyreholdige drikkevarer om dagen. Elleve procent af det daglige kalorieindtag for den gennemsnitlige teenager kommer fra kalorier i kulsyreholdige drikkevarer . Den gennemsnitlige portionsstørrelse af en læskedrik er steget fra 6 ounce i 1960 til 20 ounce i 1999. De fleste sodavand indeholder mellem 30 og 40 mg koffein , hvilket er en normal dosis for en voksen, men en stor dosis for et barn , især på de store mængder børn drikker.

Effects

Teenagere , der drikker sodavand drikker typisk mindre af andre drikkevarer som mælk eller vand , hvilket resulterer i calcium mangler , der kan føre til permanent tæthed knogletab . Den nationale sundhed og ernæring Undersøgelse Survey anslås, at 13 procent af 6 - til 11- årige og 14 procent af 12 - til 19 -årige er overvægtig, i henhold til deres body mass index . Forskere mener, at stigningen i blødt forbrug drikke er en væsentlig medvirkende faktor til stigningen i satserne for fedme blandt børn. Læskedrikke bidrager også til hyperaktivitet på grund af store mængder af koffein. Indholdet af sodavand sukker udhuler tandemaljen og kan føre til forfald.
Betydning

Ud over de umiddelbare sundhedsmæssige virkninger, ensartet forbrug af læskedrikke med børn kan skabe usunde kostvaner, som fortsætter ind i voksenalderen. Undersøgelser af USDA fandt, at børn , der indtager sodavand øge deres forbrug ind i voksenalderen. Tab af knogletæthed skyldes mangel på calcium i teenagere kan føre til osteoporose i voksenalderen samt. Fedme er blevet knyttet til en række alvorlige sundhedsmæssige risici , herunder hjertesygdomme, hjerteanfald og slagtilfælde .
Forebyggelse /Solution

USDA egnede bestemmelser , der kræver skolerne med at levere og sælge fødevarer, der opfylder minimale ernæringsmæssige standarder. Mange lokale og statslige distrikter har også bestået regler og lovgivning, der begrænser salg af læskedrikke i automater . Prøve regler omfatter begrænse studerendes adgang til automater til efter skole timer , fjernelse læskedrikautomater fra frokost rum eller giver adgang til automater kun i 30 minutter før eller efter frokost.

Relaterede Sundhed Artikler