Sådan Beregn Forskelle i vægt med højden

En generel opfattelse af den ideelle legemsvægt kan bestemmes på grundlag af en persons alder og højde. USA Department of Health og Human Services fastsætter retningslinjer for idealvægt , samt body mass index . Mænd og kvinder har forskellige ideal vægte baseret på højde , som kan bestemmes ved hjælp af en vægt diagram . Det er vigtigt at bemærke, at ikke alene bør du være bekymret med din idealvægt , men også din body mass index, der kan afgøre, om du er under eller overvægtige. Instruktioner
1

Naviger til et websted , der indeholder en ideel vægt og højde diagram, såsom HealthCheckSystems.com .
2

Find din højde på enten mandlig eller kvindelig diagram , afhængigt af dit køn, og find din ideelle kropsvægt og er baseret på din rammestørrelse.
3

Find din body mass index på kortet findes på National Heart Lung og Blood Institute hjemmeside på Nhlbi.nih.gov . Find din BMI - lokalisere din højde og omtrentlige vægt - og derefter se på den øverste række , som vil vise din BMI
hoteltilbud .