Peppermintolie: Fordeler, Risici & Potentielle Bivirkninger

Peppermint er et godt tilskud at tage af mange grunde. Peppermint kan hjælpe med tandproblemer, især halitosis eller dårlig ånde. Det kan hjælpe med at lindre hovepine og kvalme, endda under graviditet. Peppermint indeholder mentol, som hjælper med at rydde næse og bryst. Det er den aktive ingrediens i mange brystsmøremidler, der bruges, når man er forkølet. Det kan hjælpe med at roe en opprøret mave og hjælper med fordøjelsen. Som med enhver urte er der dog negative aspekter, der kan opstå, når det tages i overmængde eller når en forudsætning tilstand er til stede.

Hudproblemer

Peppermint kan forårsage negative effekter på huden. Det kan forårsage en brændende sansation og brænde i øjnene. Peppermint kan forårsage urtikari, udslæt og en blålig farve på huden. I nogle tilfælde kan det også forårsage sår, især i munden og ansigtet, men også på hænder, arme og hals. For dem med allerede overfølsom hud kan det gøre huden endda mere irriteret. Nogle kan opleve mere overfølsomhed på huden.

Peppermint og Forudsatte Tilstande

Hvis du har en forudsat tilstand, kan peppermint være livsfarlig i overmængde. Alle de normale bivirkninger vil blive multipliseret. Tjek med en læge, hvis du har leverlidelser, galdeblærer eller sur refuks. Peppermint kan overføres til barnet under graviditet og gennem modermælk, hvilket giver dit barn bivirkninger, så undgå det i de perioder. Galesten kan blive værre, når peppermint tages. Dem med diabetes bør også være forsigtige. Konsulter en medicinsk fagperson, før du tilføjer tilskud til din kost.

Interne Bivirkninger

Peppermint kan afslappe sfinktermuskelen og forårsage anal brændning. Det kan også forårsage sur refuks, brændning i maven, maveforstøvelse, muskelrystelser eller hovepine. Det kan også forårsage en lav hjertefrekvens. I overmængde kan det føre til hjerneskade, anfall og muskelsvaghed. Det kan også forårsage hovepine, svimmelhed, hjertebrænd og kvalme.

Mentol

Mentol, en hovedkomponent i peppermint, har også bivirkninger. Hos børn kan stærkt mentol forårsage kvælning. Mentol tæt på øjne kan forårsage brændning og stik. Svælning af læber og tung, brystspændhed og svælning i halsen kan også opstå. Vanskeligheder med at trække vejret er en almindelig bivirkning, hvis det tages i overmængde. Mentol bør tages i moderation. I lave doser er de negative effekter ikke så udbredte.