Hvordan Sarah Jessica Parker gør det hele

Balancering mellem karriere og familie

Sarah Jessica Parker er en arbejdende mor til tre børn. Hun har formået at balancere sin succesfulde skuespillerkarriere med at opdrage sin familie ved at træffe nogle vigtige valg.

* Hun stiller realistiske forventninger. Parker ved, at hun ikke kan alt, så hun stiller realistiske forventninger til sig selv. Hun forsøger ikke at være den perfekte mor eller den perfekte skuespillerinde. Hun gør simpelthen sit bedste og forsøger at nyde øjeblikket.

* Hun beder om hjælp. Parker er ikke bange for at bede om hjælp, når hun har brug for det. Hun har et støttesystem af familie og venner, som er villige til at hjælpe hende med børnepasning og andre opgaver.

* Hun tager sig tid til sig selv. Parker sørger for at tage tid til sig selv hver dag, selvom det kun er et par minutter. Hun bruger denne tid til at slappe af og lade op, så hun kan være den bedst mulige mor og skuespillerinde.

Håndtering af kritik

Sarah Jessica Parker har været udsat for en masse kritik gennem årene, både for sit skuespil og sit personlige liv. Hun har lært at håndtere kritik ved at fokusere på det positive og ignorere det negative.

* Hun tager det ikke personligt. Parker ved, at kritik ofte er en afspejling af den person, der giver den, ikke af hende. Hun forsøger ikke at tage det personligt og fokuserer i stedet på de positive aspekter af sit liv.

* Hun bruger det som motivation. Parker bruger kritik som motivation til at forbedre sig selv. Hun ved, at hun ikke kan glæde alle, men hun vil være den bedste skuespillerinde og mor, hun kan være.

* Hun omgiver sig med positive mennesker. Parker omgiver sig med positive mennesker, der støtter hende og opmuntrer hende. Dette hjælper hende til at forblive motiveret og fokuseret på sine mål.

Tips til arbejdende mødre

Sarah Jessica Parker har nogle råd til arbejdende mødre, der forsøger at balancere deres karriere og familie.

* Find et supportsystem. Det er vigtigt at have et støttesystem af familie og venner, som kan hjælpe dig med pasning og andre opgaver.

* Sæt realistiske forventninger. Forsøg ikke at være den perfekte mor eller den perfekte medarbejder. Gør blot dit bedste og prøv at nyde øjeblikket.

* Tag tid til dig selv. Sørg for at tage tid til dig selv hver dag, selvom det kun er et par minutter. Denne tid er afgørende for din mentale og fysiske sundhed.

* Vær ikke bange for at bede om hjælp. Hvis du har brug for hjælp, skal du ikke være bange for at bede om det. Der er mange ressourcer til rådighed for arbejdende mødre.