Fedtblokkere: Forståelse af bivirkninger og risici

Gasser

Gasser i tarmen kan have en række årsager, men det er vigtigt at huske, at fedtblokkere tillader fedt at passere gennem din kropp uden at blive korrekt fordøjet. Når ufordøjet mad blander sig med de naturlige bakterier, der findes i tyktarmen, danner de overskydende gasser, som i mange tilfælde fører til flatulens.

Blæst

Ikke alle gasser forårsaget af urimelig fordøjelse fører til flatulens. I nogle tilfælde tillader din kroppen gassen at bevæge sig fra tyktarmen tilbage til tyndtarmen. Denne bevægelse forårsager overflødigt blæst og kan ofte føre til overdrevet smerte og ubehag, der vil vare, indtil din kropp absorberer gassen eller tillader den at passere ud af din kropp.

Kvalme og opkast

Fordøjelsessystemet var designet til at hjælpe kroppen med at absorbere næringsstoffer korrekt og eliminere overflødigt vægt. Fordi fedtblokkerende piller ændrer måden, fordøjelsessystemet behandler fedt på, kan folk, der tager disse piller, ende med overskydende ufordøjet fedt i deres mave også. Denne overskud kan forårsage kvalme eller opkast, der ikke vil gå væk, indtil fedtet er færdig med at rejse gennem fordøjelsessystemet.

Diaré

En af de mest hyppigt talte bivirkninger af fedtblokkere er diaré. Når fedtsyrer blokerer fra absorption, fortsætter de gennem din kropp i form af olie. Denne olie vil ikke binde sammen med andre materialer i fordøjelseskanalen og vil fortsætte med at passere systemet. En individ, der forbruger fødevarer høje i fedt, vil normalt ende med olieagtig diaré efter sit måltid. Ofte er denne diaré meget pludselig og ukontrollerbar og kan føre til generende sociale situationer.

Vitaminmangel

Et antal vigtige vitaminer, essentielle for livet, herunder A, D, E, F og K, er fedtoploslige vitaminer. Det betyder, at hvis din kropp ikke er i stand til at absorbere fedt, vil den ikke være i stand til at absorbere disse vigtige næringsstoffer. Individer, der bruger fedtblokkere i en udvidet periode, starter med at lide af symptomerne af fedtoploslige vitaminmangel, såsom natblindhed, osteoporose, modstandsdygtighed mod infektion og tandhuller.

Sunde fedtmangel

Fedtblokkere diskriminerer ikke. Pillerne kender ikke forskellen på "gode fedtsyrer" og "dårlige fedtsyrer". På grund af dette kan de fedtsyrer, der er essentielle for god sundhed, som omega-3 og omega-6, ikke absorbere korrekt.