Konjugeret linolsyre (CLA): Fordele, anvendelse & sikkerhed

Konjugeret linolsyre (CLA) bekæmper ifølge påstande kræft, hjertekar-sygdomme, højt blodtryk, højt kolesterol, osteoporose, insulinmodstand, inflammation, immunsystem-angreb, fødevareallergier og reducerer kroppsfedt samtidig med at bevare muskler. CLA produceres ikke i kroppen – skal tilføres via kosten.

Produktadvarsel

• Gravide, ammende eller medicinerede kvinder skal rådgive læge om CLA-tilskud. Ikke til personer under 18 år – hold væk fra børn.

Effektivitet

• Kosttilskud evalueres ikke så stramt som lægemidler – sikkerhed og effektivitet kan spørges ved. Mayo Clinic vurderer OTC CLA som "muligvis effektivt og muligvis sikkert".

Sundhedsmæssige bekymringer

• Ifølge "Diabetologia" (juni 2004), forskere fra Uppsala Universitet konkluderede, at CLA i vægttabstilskud kan indusere hyperproinsulinæmi hos fedme ramt mænd. Hyperproinsulinæmi bruges til at forudsige diabetes og hjertekar-sygdomme.