Traditionelle kinesiske urter til nyre- og binyresvækelse

Binyrerne er afgørende for stresshåndtering. Ved "binyretræthed" falder cortisolproduktionen, hvilket påvirker glukoseomdannelse i leveren. I traditionel kinesisk medicin (TCM) henføres binyretræthed til nyresvækelse. Flere kinesiske urter bruges til at rette op på balancen. Følg vejledning fra erfaren TCM-udøver.

Binyre-nyresvækelse i TCM

I TCM opbevares livsenergi (Qi) i nyrerne, kilden til yin (fugtig, kold, feminin, blod/væskestrøm) og yang (tør, varm, maskulin, drivkraft). Blokering af Qi eller ubalance yin/yang giver binyretræthed og nyresvækelse.

Nyre Yin-tonika (første 60-120 dage)

Alex A. Kecskes (Pacific College of Oriental Medicine) anbefaler urter der understøtter nyre Yin, især rehmannia-rod (kinesisk rævglove). Ifølge Subhuti Dharmananda indeholder rehmannia catalpol (iridoidglycosid), der stimulerer binyreproduktionen af cortisol. Traditionel formel: Rehmannia Six (Liu Wei Di Wan) med Poria cocos, Moutan peony, Alisma orientalis, Dioscorea orientalis, Cornus officinalis bær.

Nyre Yang-tonika (efterfølgende)

Kecskes foreslår herefter urter der løfter nyre Yang: kanel, ashwagandha, damiana. Svag kidney Yang giver svag urinstrøm trods hyppig trang. Diuretika bruges i TCM til at øge urinstrømmen. Vanddrivende urter som kølte/te: burdock, koriander, kærlighed, fennikel, græsrod, oregano, ingefær. John G. Connor tilføjer: basilikum, kommen, spidskommen, rosmarin, græsser, engelrod, dild, persille.

Urter at undgå

Connor advarer imod stimulerende urter: sort te, efedra, cola-nød.

Vigtig påmindelse

Urter indeholder aktive stoffer der kan interagere eller give komplikationer. Ved mistanke om nyre-/binyrestorforstyrrelse: konsultér kvalificeret læge.