Sådan forhindrer du en gagrefleks med falsk tænder

Den gagrefleks, som du måske støder på, når du først bærer falske tænder, er normalt. Din gagreflex hjælper dig med at beskytte dig mod farlige stoffer, der kommer ind i din krop. Gagrefleksen aktiveres ofte, når mundens tag eller ryggen på dit tunge- eller halsområde er berørt, ifølge The Newcastle-upon-Tyne Hospitalsorganisation.

Din gagrefleks er hyperfølsom af din bevidsthed og tænkte, forklarer Pacific tandpleje tandlæger. Når du først forsøger at blive vant til falske tænder eller tandproteser, kan din gagreflex skyldes din øgede bevidsthed om proteserne og de områder, de berører.

Gagrefleksen er en lært eller betinget responsrapport Newcastle Hospitaler. Dette er tydeligt, fordi du kan tolerere mad, der berører disse områder, når du spiser. Fordi det er et lært svar, har du beføjelse til at genskabe dig selv.

De fleste gagrefleksproblemer forsvinder, når du bliver vant til proteser, men der er nogle ting, du kan gøre for at fremskynde processen.

Lav en forsegling. Dette hjælper dig med at rumme ganen del af dine proteser. Du kan øve din luftvej mod gagrefleksen ved at trække vejret gennem din næse, løfte ryggen af ​​din tunge og røre den på bagsiden af ​​din gane (det bløde væv langs mundens tag). Prøv det igen med din mund åbent lidt. Øv det mindst en gang om dagen, indtil du kan holde stillingen komfortabelt.

Desensibiliser med en tandbørste. Gnid en lille tandbørste bag dine forreste tænder, indtil den er tolerabel. Derefter begynder du at massere forsiden af ​​din gane med tandbørsten, indtil det er acceptabelt. Skynd ikke det, skriver Newcastle tandlæger, fordi du vil aktivere og betingelse din gag reflex på måder, du ikke vil. Massage din gane længere og længere tilbage, hvilket giver tid til desensibilisering hver gang.

Drikk masser af vand. Meget af problemet med gagrefleksen og falske tænder opstår, fordi du ikke er vant til at have noget i din mund, der ikke er mad, forklarer Pacific Dental Care tandlæger. Din hjerne er betinget af at tænke på ting i munden som mad og aktiverer dine spytkirtler. Overdreven spyt kan udløse gagrefleksen. Drikke masser af vand, siger Dr. Frank Wiebelt i "Doctor's Book of Home Remedies II" for at vaske væk overflødig spyt.

Suck på hårde slik. De graviterer til mundens tag og kan hjælpe med at løse tørmunden, der kan forekomme med nye proteser, og du bliver vant til at røre ved din gane.

Tip

Prøv danner en tætning til din luftvej, når du børster dine tænder.

Massage din gane foran tv'et, eller når du ellers er afslappet.

Giv det tid. Det tager fire til seks uger at tilpasse sig til tandproteser.

Du kan få et træningsapparat fra din tandlæge for at hjælpe dig med at lære at vænne sig til dine falske tænder.

Hypnose kan hjælpe med at overvinde betinget gag refleks rapporter Pacific Dental læger.

Advarsler

Initial gagging er fælles, ifølge Mission Prosthodontics. Du må ikke insistere på, at din øvre protese er for lang. Forkortning af dine proteser kan resultere i ukorrekte forseglinger og mange flere problemer.

Dentures, der initierer gagrefleksen efter lang tid, kan måske justeres. De kan være for tykke, for løse eller for lange. Der er falske tænder lavet uden ganen del, der kan hjælpe.

Hvis du har råd til dem, kan tandimplantater reducere gagrefleksen, der opstår med proteser.

Ting, der er nødvendige

Vand

Hard Candy

Lille tandbørste