Første gang med denturer: Olivenolie mod ømme tandkød
Hvorfor gør det ondt?
Munden skal vænne sig til fremmedlegeme, kæbe bevæger sig anderledes. Ømhed i de første uger er normal. Kan også skyldes tandkødssygdom, dårligt sidende dentur, tør mund eller lim.
Olivenolie-kur (Mayo Clinic-anbefalet)
- 1 spsk olivenolie i munden i nogle sekunder – spyt ud. Gentag i ~10 min.
- Om natten (uden dentur): smør olivenolie direkte på tandkød.
Virker ved at reducere hævelse, øge vitamin K (antibakterielt) og forhindre tørhed.
Advarselssignaler – kontakt tandlæge
- Smerte forværres/varer >1 uge.
- Tegn på infektion (pus, feber).
- Dentur bevæger sig / talevanskeligheder fortsætter.
- Kronisk tør mund – justér lim eller brug olivenolie som barriere før indsætning.
Udseende
- Sådan styrker du tandemaljen: Remineralisering og pleje
- Kan kosttilskud stoppe hårtab? Biotin, jern, zink og mere
- Castile-sæbe til eksem: Hvorfor mild, olivenoliebaseret sæbe er anbefalet
- Indgroede hår i bikinilinjen – årsager, symptomer og behandling
- Psyllium-skaller og acne: Fiber til blodsukker-stabilisering – men vær opmærksom på allergi
- Sådan holder du klare bøjler (keramiske beslag) hvide og rene
- Fixodent: 10 geniale anvendelser udover tandproteser