Kamille til hårtab – traditionel urtebehandling

Kamille (Matricaria chamomilla) – en blid urt til hår og hovedbund

Kamille har en lang historie som medicinsk urt (Jean Valnet: "The Practice of Aromatherapy"). Den påstår at forhindre hårtab, men **ingen kliniske studier bekræfter det**.

Egenskaber

• Anti-inflammatorisk, antiseptisk, beroligende
• Giver lys glans og let oplysning (gul farve) – især på lyse hår
• Lindrer kløende/irriteret hovedbund

Kamille-infusion (opskrift)

1. Kog 1 liter filtreret/destilleret vand
2. Hæld over 1 håndfuld tørrede kamilleblomster
3. Lad trække 20 min. under låg
4. Sift gennem sil – afkøl til stuetemperatur
5. Opbevar i køleskab (tæt lukket) max 3-4 dage. Genvarm blidt ved genbrug.

Anvendelse

Efter hårvask: Hæld infusion over hovedbund og hår. **Skyl IKKE af**. Tørr blidt med håndklæde. Håret får let æbleduft og kan virke lettere.

Sikkerhed

• Meget blid – kan bruges af børn og gravide
• Men: Nogle er allergisk (korsreaktion til ambrosia/krydderurter)
• **Gør altid patch-test:** Smule på arm, vent 24 timer

Konklusion

Kamille er en **skøn, blid pleje** til hovedbund og hår (glans, beroligelse), men **ingen dokumenteret behandling mod hårtab**. Brug den som wellness – ikke som kur. Ved rigtigt hårtab: Søg læge.