Behandl ringorm (svamp) på huden – trin-for-trin

Hvad er ringorm?

Svampinfektion (dermatofyter) – *ikke* en orm. Viser sig som rød, ringformet udslæt med blegt center (½–2,5 cm). Placeres: hænder, hovedbund, fødder, ansigt, nakke. Smitsomt (mennesker, dyr, genstande).

Diagnose & start

Usikker? Læge – lettere at behandle tidligt. Symptomer: rød ring med blegt center, skæl, intense kløe, kan blive bakterielt inficeret.

Behandling (hjemme)

1. Antisvampemiddel (receptfrit): Clotrimazol, ketoconazol, terbinafin, miconazol (creme/spray). Samme som til fodsvamp.
2. Hovedbund: Antisvampe-shampoo (ketoconazol) 1× dagligt.
3. Lyske: «Jock itch»-creme.
4. Anvendelse: 2× dagligt i **mindst 2 uger** (eller 1 uge efter udslæt forsvundet). Smør *ud over* randen.
5. Shampoo: Dagligt indtil væk.

Hygiejne & forebyggelse

• Vask hænder ofte, mild sæbe (uden parfum/farve).
• Kløe-lindring: hydrocortison 1 %, te-træ-olie, calendula.
• Daglig bad, men fugtig यहाँ efter (lotion/te-træ-olie).
• Dæk udslæt på hænder med plaster.
• Ingen svømmehal/badeværelse indtil helbredt.
• Ingen deling af børster, håndklæder, tøj.
• Hold fødder/lysker tørre – sandaler i offentlige badeværelser.

Kontakt læge hvis

• Ingen bedring efter **4 uger**.
• Udslæt spredes efter **1 uges** behandling.
• Tegn på bakteriel infektion (pus, varme, rødme udbredelse).