Tørre, flammehænder

Uanset om du møder en person for første gang eller hilsner en livslang ven, ryster du hånden, når din er tør, knækket og fladt, kan det give forlegenhed og ubehag. En hurtig gennemgang af årsagerne til tør hud vil hjælpe dig med at finde ud af den rigtige behandling for at helbrede dine hænder. Derefter kan du genoprette glatheden på din hud. Det du vil bemærke

Stram hud er ofte det første tegn på, at dine hænder er unormalt tørre. Stram, tør hud på indersiden af ​​dine hænder, især dine fingre, indikerer, at dine hudceller er tørrede af fugt. Andre symptomer på tør hud omfatter rød, synligt ashy hud, der er groft til berøring. Svært tør hud vil flake eller knække, og splittelse i huden kan endda bløde.

Find årsagen

Tør hud kan skyldes medicinske eller miljømæssige problemer. Hudforhold, såsom eksem og psoriasis, kan påvirke hele kroppen, herunder optagne hænder. Miljøfaktorer som ekstremt kolde temperaturer, lav luftfugtighed og overeksponering for vand eller rensemidler kan også medføre tørre hakkede hænder. Hold dine hænder glatte ved at foregribe miljømæssige faktorer. Brug varme handsker i koldt vejr, sove med en humidifer for at tilføje fugt til tør luft og brug gummihandsker, når dine hænder bliver nedsænket i væsker, f.eks. Når du vasker eller skrubder gulve.

OTC Behandlinger

Selvom visse hudforhold bør behandles af en hudlæge, kan håndflader forårsaget af miljøproblemer afhjælpes med en tur til hudplejepassagen på apoteket. Start med en meget mild rensemiddel, der er duftfri. Hold dig væk fra slibende exfoliants eller stærke dufte. Vælg en tyk fugtighedscreme, som sheasmør, til at belægge og beskytte tør hud. Se efter ingredienser som glycerin, lanolin eller petroleum for at genoprette fugt til tørrede hudceller.

Særlig behandling

Tag nogle bomuldshandsker til en mere intensiv håndbehandling. Start med at blødgøre dine hænder i varmt vand med en mild rensemiddel i fem minutter. Dette vil blødgøre din hud og hjælpe med at fjerne døde celler. Tør forsigtigt dine hænder med et blødt håndklæde; gnid din hud i cirkulære bevægelser for at slough off døde hudceller. Anvend et tykt lag fugtgivende lotion generøst på dine hænder, og sæt et par bomuldshandsker på over dine lotionsmættede hænder. Brug handskerne i mindst en halv time for at lade lotionen sive ind i huden. Ved intens hudbehandling skal du bære handskene natten over og derefter vågne op til bløde, helede hænder.