Kan dine tænder reddes, hvis du stopper med at drikke sodavand?
Syre – den skjulte fjende
Både sukkerholdig og sukkerfri sodavand indeholder citron- og fosforsyre, der øjeblikkeligt blødgør emaljen. Forskning viser, at alle testerede læskedrikke forårsager emaljeerosion – uanset sukkerindhold.
Hvorfor "light" ikke er sikker
Uden sukker er syrerne stadig til stede. Desuden kan umiddelbar børstning efter sodavand gøre det værre, da den bløde emalje slides af.
Risikofaktorer
- Rygning, dårlig ernæring, diabetes, tør mund, visse medicin, nedsat immunforsvar.
Behandlingsmuligheder
- Tidlig erosion: fluor-tandpasta, mundskyl, fluor-lak fra tandlæge.
- Avanceret skade: komposit-opbygning, kroner, rodkanal eller ekstraktion.
Første skridt til bedre mundsundhed
- Stop sodavand helt.
- Besøg tandlæge for vurdering og personlig plan.
- Optimer børstning, tråd, fluor og kostvaner.
Selv ved god pleje kan erosion fortsætte, hvis emaljen allerede er tynd – derfor er tidlig indgreb afgørende.
Udseende
- Håndtering af psoriasis og eksem – praktisk guide
- Personlige hygiejnemål: En guide til sund hverdag
- Keratin og keratose: Fra kosmetisk iritation til kræstrisiko
- Alpha-hydroxysyre (AHA) vs. Retin-A: Forskelle, brug og bivirkninger
- Lav din egen tandhvidingsgel med hydrogenperoxid hjemmefra
- Hudplejeråd til kvinder i overgangsalderen
- Hvad består sortorme af? Årsager, risici og behandling
