Østrogen, progesteron og hårtab – sammenhængen forklaret
Kvindelige kønshormoners rolle i hårvækst og hårtab
Østrogen og progesteron produceres i æggestokkene og påvirker mange kroppsfunktioner – herunder hårvækst. Lave niveauer kan føre til hårtab og kvindelig mønster-skaldethed.
Når falder hormonerne?
- Efter fødsel: Hormoner falder drastisk ca. 3 måneder postpartum → midlertidigt hårtab (telogen effluvium). Normaliserer sig typisk inden for 6-12 måneder.
- Overgangsalderen: Permanent fald i østrogen/progesteron → kan give varigt hårtab.
- P-piller: Start/stop kan give midlertidige hormonsvingninger og hårtab.
Behandling
- Postpartum: Ingen behandling nødvendig – det går over sig selv. Fortsæt prænatale vitaminer.
- Overgangsalderen: Hormonbehandling (HT) kan reducere hårtab ved at genoprette hormonniveauer. Diskuter risici med læge.
- Andre årsager: Før du antager det er hormoner – lad læge udelukke skjoldbruskkirtel, jernmangel, medicin, autoimmun sygdomme.
Advarsel
Slut ikke p-piller eller andre medicin uden læges samtykke. Brug forebyggelsesmetode, hvis du stopper p-piller. Hårtab fra hormonsvingninger er ofte midlertidigt – men kræver tålmodighed.
Udseende
- Kariva (p-pille) til acne: Effekt, bivirkninger og forskning
- Hvide, kløende mærker under huden på hænderne: Svamp, gær, psoriasis, vitiligo – diagnostik og forebyggelse
- Salver: Fordele, ulemper og hvornår du bør bruge dem
- Mineralmangel og hårtab – zink, jern, MSM, calcium/magnesium, sporstoffer
- Fotofacial vs. kemisk peel: Sammenligning af effekt, invasivitet, pris
- Naturopathiske midler mod acne: Kost, kosttilskud, urter og hygiejne
- Årsager til kæbe- og tandpine: Fra tandslibning til abscess
