Hvordan fade Hyperpigmentation

Hyperpigmentering kan forekomme af utallige grunde, fra graviditetshormoner, til alder og gener og endda lægemiddelbivirkninger. Hvis du bemærker patches af mørkere hud på din krop, kan du lide af hyperpigmentering. Heldigvis er noget hyperpigmentering let falmet og løst med enkle livsstilsændringer. Ellers kan lette cremer og andre retsmidler hjælpe. Når du har forsøgt forskellige løsninger, kan det være nøglen til en mere jævn og klarere hudfelt at planlægge en aftale med din læge.

Eksfolier din hud en eller to gange om ugen. Hvad du måske tænker på som hyperpigmentering, kan nogle gange være en opbygning af døde hudceller i foldene på din hud, som din nakke eller armhuler. Ved hjælp af en eksfolierende skrubbe to gange om ugen kan det hjælpe med at fjerne døde hudceller for at slette mørke pletter. Du skal bare klemme en lille smule skrubbeopløsning på en loofah eller fingre og gnide det mørkede område i en cirkelbevægelse. Skyl og klapp tør.

Påfør en creme, der indeholder hydroquinon, en ingrediens, der effektivt kan falme mørke pletter på huden, bemærker den amerikanske osteopatiske College of Dermatology. Vær forsigtig, når du bruger disse produkter selv. De bør ikke bruges i mere end tre uger ad gangen uden direkte overvågning af din hudlæge, da de kan forårsage alvorlig hudirritation.

Brug solcreme hver gang du udsættes for sol, foreslår MedlinePlus. Hyperpigmentering kan manifestere sig som alderspletter, som er mørkede pletter på dit ansigt, hals og bryst, når du udsætter dem for solen. Brug af solcreme kan hjælpe med at stoppe mørkningen. Hvis din hyperpigmentering er forårsaget af melasma, som i nogle tilfælde kaldes "graviditetsmaske", kan du beskytte din hud mod solen. Det vil hjælpe med at fade de mørkere pletter af huden omkring din næse.

Planlæg en aftale med din generel sundhedsudbyder om de stoffer, du i øjeblikket tager. Nogle receptpligtige lægemidler kan forårsage hyperpigmentering, advarer Merck Manual. Hvis din hyperpigmentering kommer i gang pludselig og er årsagen til receptpligtig medicin, kan din læge foreslå andre lægemidler eller reducere dosis for at hjælpe med at forsvinde din hyperpigmentering. Hyperpigmentering kan også være et symptom på en mere alvorlig tilstand, så det er vigtigt at gå ind for en checkup.

Besøg en hudlæge for at snakke om behandlingsmuligheder. Visse former for pigmentering, især dem, der er genetiske, kan ikke behandles med simpel peeling og solbeskyttelse. I stedet kan din hudlæge forklare muligheder som laserbehandling og kemiske peeling til dig. Sammen kan du vælge en behandlingsmulighed, som vil fungere bedst for din hudtype og hjælpe med at forsvinde pletter af hyperpigmentering for en mere jævn hudtone.

Ting der skal bruges

Exfoliating scrub

Lightening creme

Solcreme

, , ] ]