Er eksfoliering nødvendig hver dag for anti-aging hudpleje?

Efter en alder af 35, kan du begynde at mærke ændringer i huden. Det vil sandsynligvis blive mindre fedtet og blive lidt tørre gennem årene og udvikle nogle fine linjer. Din hudpleje rutine kan kræve justeringer, som din hud ændres. Afskalning er processen med forsigtigt buffing af det øverste lag af døde hudceller. Generelt er exfoliering fire eller fem gange om ugen fint, hvis du har fedtet hud eller en eller to gange om ugen, hvis din hud er følsom eller tør. Du kan dog finde, at du skal eksfoliere sjældnere, når du bliver gammel.

Betydning

Når du bliver gammel, bliver din hud tørrere og mindre elastisk, hvilket kan resultere i rynker, ifølge Care Fair. Du kan også finde din hud er mere grov i tekstur end det plejede at være. Dette skyldes, at det øverste lag af huden bliver tykkere, når du bliver gammel, ifølge SmartSkincare.com. Eksfoliering er gavnlig, men ændringer, der gør din hud mere følsom, når du alder kan betyde, at du bør eksfoliere sjældnere.

Funktion

Din hud består af lag af hudceller. Nogle døde hudceller forbliver bundet til huden. Dette kan få din hud til at virke sløv eller beskadiget, hvis overflødige døde hudceller opbygges. Eksfoliering er den mekanisme, hvormed du kan fjerne de døde hudceller. For at exfoliere ansigtet skal du anvende en skrubbe eller blid børste i ansigtet for at fjerne de døde hudceller. Dette afslører nye hudceller, der hjælper huden med at blive mere glødende.

Frekvens

Exfoliating ofte kan fjerne hudens naturlige olier, der hjælper med at holde din hud blød. Fordi din hud bliver tørre, når du alder, kan eksfoliering hver dag være skadelig. I stedet bør du eksfoliere ikke mere end to gange om ugen, ifølge Care Fair. Men hvis du har voksen acne, kan du måske eksfoliere oftere uden at opleve overskydende tørhed.

Overvejelser

Sørg for at påføre en fugtighedscreme på huden, efter at du exfolierer, ifølge Care Fair. Dette hjælper med at holde huden fugtig og smidig. Hvis din hud føles stram efter peeling, er det et tegn på, at du måske har overdrevet det. Anvendelse af fugtighedscreme vil hjælpe.

Aktuelle behandlinger

Exfoliating scrubs er ikke de eneste behandlinger, der fremmer celleomsætning, ifølge SmartSkincare.com. Aktuelle behandlinger kan anvendes til eksfolierende virkning. Eksempler på ingredienser indbefatter alfahydroxysyrer, såsom glycolsyre eller mælkesyre. Når det påføres huden, løsner syrerne den "lim", der binder døde hudceller til sunde celler. Andre topiske behandlinger, der har eksfolierende egenskaber, omfatter tretinoin creme ifølge Consumer Guide til Plastikkirurgi. Denne creme er især gavnlig for aldrende hud, da det har vist sig at behandle rynker og fine linjer. I modsætning til eksfolierende scrubs, kan disse cremer anvendes hver dag.