Sådan lærer du en pige Hvordan man bruger en tampon

Hver ung pige bekymrer sig om sin første menstruation. Hvad skal det være? Hvilke forsyninger har jeg brug for? At have ærlige samtaler med din datter er den bedste måde at forberede hende på for sin periode. Når hun er begyndt sin tid og føler sig klar til at prøve tamponer, er der et par vigtige skridt til at vise hende.

Tal med din datter om de forskellige dele af hendes krop. Vis hende enten ved hjælp af illustrationer, du kan finde på hjemmesider for sexuddannelse, som planlagtparenthood.org, eller ved at give hende et spejl og lade hende udforske sig i privatlivets fred. Den vigtigste detaljer i denne diskussion er hvilket hul at indsætte tamponen i. Vis hende forskellen mellem anusen (hulet længst tilbage, hvor fæces forlader kroppen), vagina (hullet i midten, hvor tamponet vil blive indsat) og urinrøret (hullet, hvor urinen forlader kroppen).

Udvikl en tampon og vis den til hende. Instruere hende til at smide wrapper, ikke skylle det ned på toilettet. Du vil gerne vise hende toppen af tamponen (den afrundede bomuldsdel) og bunden (hvor snoren hænger ned). Hvis tamponen har en applikator, skal du vise hende, hvordan du trykker det lille rør gennem det ydre rør op, så tamponen kommer ud. Kast denne tampon.

Vis din datter indsatsen fra tamponpakken og gå gennem hver illustration med hende for at hjælpe hende med at se tydeligere hvordan en tampon er indsat.

Lad hende eksperimentere på egen hånd. Giv hende pakken og træk hende ud udenfor badeværelset.

Fortæl hende at vaske hænderne først og derefter sidde ned som om hun skulle bruge toilettet. Hun bør pakke tamponen ud og greb applikatoren i midten, hvor de øverste og nederste rør møder. Der er normalt en højderyg på dette tidspunkt på applikatoren.

Fortæl hende at slappe af (så meget som muligt - dette er en stressende "første" for de fleste piger). De fleste piger kan lide at sidde på toilettet med deres knæ fra hinanden, men andre foretrækker at stå med en fod på toiletsædet.

Holder applikatoren mellem sin langfinger og hendes tommelfinger, hun Nu placerer tamponens spids ved åbningen af hendes vagina. Instruere hende til at pege på tamponen ved hendes underkasse og glide applikatoren langsomt og forsigtigt ind i hendes vagina, indtil hendes fingre når åbningen.

Instruer din datter til at skubbe det mindre rør af applikator gennem det ydre rør (den måde du viste hende i trin tre) for at frigive tamponen i hendes krop. Hun skulle nu se strengen hængende fra åbningen, og tamponen er på plads.

Spørg hende om hun gerne vil fjerne tamponen nu og prøve en anden eller vil gerne vente indtil senere. Uanset hvad du vil instruere hende om, hvordan du fjerner tamponen ved forsigtigt at trække ned på strengen. Det skal være nemt for hende at gøre. Fortæl hende om korrekt bortskaffelse (enten skylning af tamponen eller indpakning af det i toiletpapir og kaste det væk).

Tip

Hvis du eller din datter er meget ubehagelig at tale om dette problem , prøv at udforske BeingGirl.com, en ressource oprettet af Tampax, der har instruktionsvideoer om, hvordan du indsætter tamponer.

Advarsler

Sørg for, at din datter forstår vigtigheden af at fjerne tamponer hver fjerde til seks timer og forlader ikke en tampon i mellem perioder. Du bør også diskutere symptomerne på TSS (giftig shock syndrom) med hende, når hun begynder at bruge tamponer.

Ting, der er nødvendige

Tampon

Spejl

, , ] ]