Selvværdsspil til børn

Et barns selvværd påvirkes af hans forældre, lærere, trænere, søskende og jævnaldrende. Kids Health rapporterer, at selvværd er vigtigt, fordi et højt selvværd hjælper et barn til at respektere sig selv, føle sig stolt og prøve nye ting. Voksne kan påvirke børnenes selvværd ved at involvere dem i forskellige spil, der forbedrer deres selvtillid.

Compliment Them

Kids Health rapporterer, at forældre og lærere kan bidrage til at øge børnenes selvværd ved at opfordre dem til at give selv komplimenter. Forældre kan lave et spil relateret til at give komplimenter og spille det efter middagen. Giv hvert familiemedlem tre stykker papir og instruer alle familiemedlemmer til at skrive ned tre komplimenter til sig selv. Placer komplimenterne inde i en hat, taske eller kasse. Lad hver familie trække en kompliment ud, læs det højt og gætt det familiemedlem, der skrev komplimentet. Fortsæt med at vende, indtil hvert kompliment er blevet læst. Ved at opmuntre et barn til at genkende de positive aspekter af sig selv, hjælper du med at forbedre hendes tillid.

Opsæt Positive Reklame

Uddannelsesverden beskriver en aktivitet for at øge elevernes selvværd, hvor eleverne udgør reklamer, hvor de fremmer sig for arbejdsgivere. Middle school og gymnasielærere kan bruge denne ide til at opmuntre deres elever til at fokusere på deres positive attributter. Grundskole lærere kan ændre denne aktivitet for at være alderspraksis ved at få hver af de studerende til at gøre reklamer for hvorfor de laver en god ven.

Giv dem en opskrift for selvværd

Lærere og forældre kan hjælpe børn lærer mere om selvværd og selvtillid ved at bede dem om at kompilere en opskrift for et godt selvværd. Lærere kan have en lektionsplan, hvori de beskriver hvad selvværd og selvtillid er, og hvad der påvirker disse ting. Så kunne de bede hver elev om at skrive deres egen opskrift for et godt selvværd. Oplys eleverne om at liste ingredienser for et sundt selvværd og en skrive afsnit om, hvordan de skal kombinere ingredienserne. Spørg spørgsmål som "Hvilken ingrediens kommer først?" og "Hvilken ingrediens har du mest brug for i opskriften?"

Inkluder dem i din opløftende cirkel

Hvis du er coach eller lærer, saml dine elever i en cirkel. Du skal være med i cirklen og holde en blød bold, rullet sok eller bønnepose i hånden. Fortæl børnene, at de skal spille et spil kaldet "Uplifting Circle." Lad dem vide, at du vil starte spillet ved at kalde et barns navn, passere bolden til det barn og derefter sige noget, der opløfter det barn. Det barn vil efterligne processen ved at kaste bolden til et andet barn i cirklen. Påmind hvert barn, at de skal sige noget positivt. Den eneste anden regel i spillet er, at du ikke kan passere bolden til en person, der allerede har haft det. Afslut spillet, når hvert barn har modtaget positiv ros.

, , ] ]

Familie Sundhed