Sådan tages jodtilskud til skjoldbruskkirtlen

Jods rolle

Skjoldbruskkirtelen (endokrin kirtel i halsen) producerer T3/T4 delvist af jod. Jodmangel → utilstrækkelig hormonproduktion → hypothyreose.

Lægens anvisninger

Følg lægens råd nøje. Jod er sikkert i kontrollerede doser, men nogle er følsomme: hævelse af læber/ansigt, alvorlig blødning/blåmærker, feber, ledsmerter, forstørrede lymfekirtler, allergiske reaktioner (eksem, dødelige tilfælde). Undgå overdosis. Tag kun på lægens anordning.

Dosisgrænser (NIH)

• Voksne: max 1.100 µg/dag
• Børn <3 år: max 200 µg/dag
• Børn 4–8 år: max 600 µg/dag
• Børn 9–13 år: max 900 µg/dag
• Gravide/ammende (≥18 år): max 1.100 µg/dag

Høje doser kan forårsage skjoldbruskkirtelproblemer.

Medicinalinteraktioner

Undgå jod ved samtidig brug af: methimazol, thyroblok, cordaron (amiodaron), lithium, blodtryksmedicin. Listen er ikke udtømmende. Informer læge om alle receptmediciner.

Indtag med mad

Jod i tilskud er organisk og absorberes let. Samtidig madindtag sikrer god maveabsorption.

Advarsel

Tag aldrig jodtilskud uden forudgående lægekonsultation.