Sådan finder du den motiverende stil, der er bedst for dig

Tænk på sidste gang du nærede færdiggørelsen af et stort, skræmmende, uhyggeligt mål - noget, du havde arbejdet utrætteligt for og kun havde fået et par sidste skridt til at gå. Hvad hvis du, som du har læst dig selv til at presse gennem udmattelsen, sagde en ven til dig: "Du kan muligvis gøre det, men hvis du ikke gør det, så er det ok."

Ville disse ord inspirere dig at udholde? Eller efter at have hørt dem, ville du spørge om du virkelig kunne afslutte?

Hvad hvis den samme ven i stedet sendte en tekst og sagde: "Stop ikke! Du er så tæt! Jeg tror på dig! "Skal sproget i denne besked starte din indsats og give den energi, du behøver for at være fokuseret?

Ordene, der tjener til at motivere og inspirere os, kaldes vores opmuntrende sprog .

Hvad er et opmuntrende sprog?

De fleste af os kræver opmuntring for at lykkes til vores fulde potentialer. Denne støtte, også kendt som et opmuntrende sprog, hjælper os med at opnå mere, end vi troede, at vi kunne alene og bærer os gennem udfordrende øjeblikke. Det kan også gælde for opmuntring, du modtager fra en ven eller kollega eller den måde du snakker med dig selv på.

Selv de mest hensigtsmæssige skål bliver dog korte, når sproget rettet mod os ikke er formuleret i en måde finder vi motiverende. Men det kan være svært at definere, hvad der ligner. Vi ved, at vi kræver støtte, men vi har problemer med at identificere de opmuntrende ord, der fremdriver os fremad, og de forskellige motiverende sprog, der er ineffektive.

For eksempel foretrækker nogle korte, muntre udtalelser. Andre trives med klare advarsler om faren for fejl.

Indtil vi identificerer vores unikke opmuntrende opmuntrende sprog, falder velmenende venner altid på deres eget foretrukne sprog, når de tilbyder inspiration. I bedste fald gør disse ord ikke noget for at inspirere os. I værste fald opfordrer de vores indre oprørske barn til metaforisk at rulle øjnene og afslutte.

Så fortsæt læsning for at finde ud af, hvad der motiverer dig.

Hvilken af de 4 personligheder er du?

Oprettelse og definering af et nyt sprog kan virke skræmmende. Bare rolig: Det er ikke så svært, som det kan vises. Vi responderer hver især på ord på forskellige måder, men der er fire klart definerede personlighedstyper, der hjælper dig med at finde ud af, hvad der motiverer dig til at nå dine mål.

Når du har identificeret hvilken af de fire personligheder der passer til dig , du er godt på vej til at definere dit sprog til opmuntring.

1. Cheerleader

Dette er dig, hvis du reagerer godt på peppy voicemails eller tekster. Du er mest opmuntret af skål, som "Du kan gøre det! Du har det her! "Og du omgiver dig med en stamme optimister. Når du begynder at falle eller spørgsmålstegn dine evner, ønsker du ikke en dyb samtale om langsigtede mål. Du reagerer bedst på følelser, der formidler optimistisk, ufuldstændig tro på dine evner.

2. Drill Sergeant

Personer, der er tiltrukket af borsergeantens personlighed, er motiverede, når de instrueres hvad de skal gøre i klare og præcise sætninger. Denne type har nul tålmodighed til coddling og tager handling, når opmuntret af stump sprog. Tal ikke om dit "lange løb" - kom bare ud der og gør det! Denne personlighedstype er inspireret til at overgå forventningerne, når de tales i klare, usentimentale termer.

3. Coach

Et eller andet sted mellem cheerleader og drill sergeant falder personligheden af træneren. Disse individers foretrukne motivation er en blanding af skål ("Du lavede en god plan!") Og gammeldags coaching-sentiment ("Husk planen og hold dig til det!"). Hvis denne personlighed resonanserer sig med dig, trives du på konsekvent messaging, der er gennemsyret af påmindelser om beredskab.

4. Teammate

Hvis din personlighed er tættest på den holdkammeratlige persona, er du inspireret af sprog, der minder dig om du er ikke alene. Selv når et mål er en solo, trives du på andres følelser ved siden af dig. "Vi er alle sammen i dette!" Kan bede dig om at blive forsinket på arbejde for at afslutte et projekt, selvom "alle" ikke er med dig i kabinen på det tidspunkt. At være en del af et større team og ikke ønsker at lade nogen være nede, er de vigtigste karakteristika, der fremdriver denne type person frem.

Skræddersy dit opmuntrende sprog

Lad os nu nedbryde, hvordan man definerer et sprog til opmuntring unikke skræddersyet til dine behov. Husk, at selv de mest kraftfulde pep-foredrag falder fladt, når det sprog, der bruges, ikke er det vi reagerer på.

1. Overvej hvordan du kan lide at modtage support.

Selvom det tilsyneladende ikke er direkte forbundet med dit sprog, er et afgørende stykke information til dit supportteam. "Do you prefer phone calls?", 3, [[Er du motiveret bedst ved hjælp af tekst eller e-mail? Reagerer du kun på direkte ansigt til ansigt kommunikation? Ud over dit valgte sprog er dette et vigtigt aspekt ved at modtage den type opmuntring, du har brug for.

2. Reflekter over den sidste gang du følte opmuntret.

Nu hvor du kender din personlighedstype, er det tid at blive specifik. Overvej det sidste tilfælde, du følte fuldt understøttet og følt, at andre havde tillid til din evne til at lykkes. Hvilke ord blev delt? "Which adjectives were used?", 3, [[Hvad var den anden persons tone og lydstyrke? Jo flere detaljer du kan give til dit supportteam, jo hurtigere bliver dit hold flydende på dit sprog.

3. Opret eksempler.

Når du formidler dit sprog til opmuntring til andre, er det umuligt at være for specifik. Husk, dette er din stamme. Uanset om en chef, ven eller familiemedlem er det de mennesker, der fejrer dine succeser med så stor glæde som du gør. Det er vigtigt at give klare eksempler på begge sprog, der inspirerer dig og ord, der får dig til at overveje overgivelse. Jo bedre du er i stand til at formidle og give konkrete eksempler på det sprog du har brug for, jo hurtigere får du den opmuntring du ønsker.

, , ] ]