Forstå forskellige typer af rygning: En omfattende guide

Mennesker har røget i tusinder af år. Historiske beviser viser, at folk brugte at ryge som en del af gamle religiøse ritualer så langt tilbage som 5000 f.Kr. Mange forskellige typer af rygning er stadig populære i dag, trods de helbredsrisici, der er forbundet med det. Tobak er den mest almindeligt røgede stof, men nogle mennesker ryger andre stoffer også.

Cigaretter

Cigaretter er de mest almindeligt brugte rygningprodukter i verden i dag. Ifølge U.S. Center for Disease Control and Prevention (CDC) var 46,2 millioner amerikanske voksne aktuelle ryggere per 2001 i USA alene. Cigaretter er højt afhængighedsskabende på grund af nikotinen de indeholder. De sælges i butikker over hele verden, trods det faktum, at de forårsager kræft-relaterede dødsfald i massiv skala, ifølge CDC.

Cigaret-ryger tal

Antallet af cigaret-rygere i USA er faldet de sidste 40 år. Ifølge American Cancer Society rygede ca. 40 procent af den voksne befolkning cigaretter tilbage i 1950'erne. I 2006 var talet faldet til omkring 20 procent. Alligevel ryger ca. 43 millioner voksne i øjeblikket cigaretter i USA. American Cancer Society påstår også, at en ud af fem gymnasieelever er en regelmæssig cigaret-ryger.

Tobakspiber

Mennesker ryger også tobak med piber i stedet for cigaretter. Det er en mere gammeldags metode til at ryge, men lige så dødelig i mange tilfælde. I modsætning til filtrerede cigaretter tillader en tobakspibe rygeren at indånde røgen direkte i mund og lunger uden filtration. Røgen er meget mere potent og smagfuld, hvilket gør dette til et populært valg for tobakskennere.

Marihuana

Udover tobak er marihuana en af de mest almindeligt røgede stoffer på jorden. Marihuana er en ulovlig plante, der producerer følelser af eufori og afslapning, når den ryges. Der er flere populære metoder til at ryge marihuana. Den kan rulles til et joint eller blunt wrap, meget som en cigaret eller cigarre. Mennesker ryger også marihuana med glaspiber. Bongs er også populære på grund af vandfiltreringssystemet, der gør det nemmere at indånde store mængder røg. Fordamper er et sundere valg i forhold til at begrænse skader på lungerne. Marihuana opvarmes af en fordampemaskine uden flamme indtil forbrændingspunktet. En ryger indånder dampen gennem et rør, og opnår samme effekt som hvis han ryged med et tændrør. Ifølge en National Survey on Drug Use and Health Rapport fra 2004 ryger ca. 3,1 millioner mennesker i USA marihuana dagligt. I tilfælde rapporterede mere end 25 millioner mennesker at have røget marihuana mindst en gang under året.

Opium og Crack

Opium er et andet narkotikum, der kan ryges. Opium laves af valmuefrø. Det blev traditionelt røget af arabiske og asiatiske kulturer som et ritual stof og smertestillende. Rekreativ brug startede i 15. århundrede i Kina og fortsætter på en meget mindre skala i dag.

Crack kokain er også almindeligt røget ulovligt stof. Denne freebase form for kokain er ekstremt afhængighedsskabende og skadelig for den menneskelige krop. Crack har spillet en destruktiv rolle i byer i hele USA siden 1980'erne.