Blodonation: Guide til berettigelse, proces og forventninger

Blodonation: Berettigelse, proces og forventninger

Mens mindst halvdelen af alle amerikanere er berettigede til at donere blod, viser rapporter, at kun ca. 5 procent faktisk gør. Hvis du er i god sundhed, vejer mindst 50 kg (110 pund) og er over 17 år, kan du donere blod hver 8. uge. Dog hjælper det, hvis du ved, hvad du kan forvente, når du ankommer til blodbanken eller blodindsamlingsstedet for at donere.

Instruktioner

1. Drik masser af vand dagen før

Drik masser af vand dagen før du donerer for at holde dit blodtryk oppe. Selvom du ikke bør spise lige før du giver blod, er det heller ikke en god idé at donere blod på en helt tom mave.

2. Undgå koffein og hurtig mad

Undgå drikkevarer med koffein og spise hurtig mad, hvis du planlægger at donere blod senere på dagen. Spis fødevarer høje i jern et par timer på forhånd, og drik appelsinjuice for vitamin C for at hjælpe med at øge jernoptagelsen.

3. Medbring identifikation

Medbring en form for identifikation til blodbanken eller donationscenteret, da du vil blive bedt om at angive dit navn, fødselsdato og social security nummer.

4. Informér om allergier og sundhed

Vær sikker på at fortælle intervieweren, hvis du er allergisk over for jod, naturligt latex-gummi eller tape. Informér også den person, hvis du er anæmisk, har feber, eller har rejst til Mexico eller andre områder i Caribien inden for det sidste år.

5. Rapportér bivirkninger

Når du er færdig med at give blod, fortæl en af frivillige, hvis du føler dig svimmel, dårlig i maven eller oplever smerter eller prikling ned ad din arm.

6. Hvile efter donation

Efter at du har doneret blod, vil du blive bedt om at hvile i ca. 15 minutter i et observationsområde, hvor du vil blive tilbudt en let snack, før du forlader. Senere, hvis du fortsætter med at bløde ved nåle-stik-stedet efter fjernelse af forbinden fra din arm, kontakt en sundhedsfaglig.