Sådan Fight Bakterier i Offentlig

Bakterier er overalt, og mens en smule grov , er de ikke altid dårligt . En vis mængde udsættelse for bakterier med til at styrke vores immunforsvar . Men for dem med svækket immunforsvar eller andre sundhedsmæssige betænkeligheder , kæmper bakterier , især når offentligt , er en alvorlig sag . Ting du skal
væv eller bleer
Anti- bakteriel håndrens
Beskyttende toiletsæde dækker
kirurgisk maske myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Carry væv eller servietter i lommen, når venturing ud til offentlige steder . Brug dem til at beskytte dine hænder og bekæmpe bakterier , når du åbner døre , rødmen offentlige toiletter eller røre genstande såsom indkøbsvogne eller rækværk . Toss vævet eller serviet til den nærmeste skraldespand efter hver brug.
2

Hold anti-bakteriel håndrens i din pung, rygsæk eller bil. Når du kommer i kontakt med emner, som du mener kan være dækket i bakterier , kan du hurtigt gnide gelen mellem dine hænder, og du behøver ikke at bekymre dig.
3

Brug beskyttende toilet sædebetræk , når du bruger offentlige toiletter . Selv om det er sjældent at der faktisk fange en sygdom fra beskidte toiletter , kan du indstille dit sind på lethed om bakterier ved at placere en barriere mellem dem og dig . De fleste større supermarkeder eller rejse butikker bære små pakninger af toilet sædebetræk så godt, så du kan have en backup plan, hvis de ikke leveres .
4

Beskyt dig selv mod luftbårne bakterier på offentlige steder, hvis du har et alvorligt kompromitteret immunsystem. Selv om det kan se fjollet , iført en beskyttende mund og næse skjold, såsom en kirurg maske, vil hjælpe dig med at bekæmpe bakterier og forblive raske.
5.

Følg de åbenlyse regler for at vaske dine hænder regelmæssigt og grundigt , undgå at røre dit ansigt , især mund, næse og øjne.
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler