Præcis blodtryksmåling: Guide til korrekt manchet størrelse

Præcis blodtryksmåling: Korrekt manchet størrelse

Et sphygmomanometer er et medicinsk instrument til måling af blodtryk. Det er afgørende at bruge den korrekte blodtryksmanchet størrelse, da det direkte kan påvirke måleresultatet. For eksempel, hvis manchetten er for tæt, kan personen fejlaktigt diagnosticeres med højt blodtryk. En sådan forkert diagnostik kan alvorligt fare sundheden for den pågældende, især hvis hun er gravid, diabetiker eller lider af hjerte-kar-sygdomme. Blodtryksmanchetten findes i fire størrelser: barn, voksen (standard), stor voksen og voksen lår-manchet. Følg nedenstående trin for at bestemme den rigtige størrelse for dig.

Du har brug for

• Målebånd

Instruktioner

1. Bestem din overarms omkreds

Det almindelige sted for blodtryksmåling er på armen, hvor bracialarterien findes. Manchetten placeres ved at vikle den om armen; derfor er det vigtigt at kende omkredsen for at bestemme din manchet-størrelse. Start målingen ved at placere målebåndet midt på din overarm. Det ville være meget bedre, hvis du kan bede nogen om at holde målebåndet for at sikre et præcist resultat. Mål omkredsen af din midterste overarm i både tommer og centimeter. Centimeter er langt den mest brugte enhed. Men at kende din størrelse i tommer kan hjælpe.

2. Kontroller, om den opblæste manchet passer din overarm

Mange tror, at manchetten har den rigtige størrelse, når man kan lukke den om armen. Denne opfattelse er forkert. Den eneste måde at vide den passende størrelse på, er at afgøre, om længden og bredden af en opblæst manchet ordentligt rummer din midterste overarm. Hvis omkredsen af din arm er større end 33 cm (13 tommer), har du brug for en større manchet i stedet for den standardstørrelse. Ved at gøre dig bekendt med denne regel, kan du estimere den manchet-størrelse, der passer til dig.

3. Find den rigtige voksen manchet-størrelse

Prøv at finde ud af, hvilken af de voksne manchet-størrelser der er passende for omkredsen af din midterste overarm – den standard voksne manchet, den store voksne manchet eller den voksne lår-manchet. Det er vigtigt, især hvis du er gravid, overvægtig eller har store armmuskler. Hvis du har en gennemsnitlig armomkreds på 27 til 34 cm (op til 13,8 tommer), er den standardstørrelse den rigtige for dig. Hvis du hører til plus-size-kategorien med en armomkreds på 35 til 44 cm (13,7 til 17,3 tommer), er den store voksne manchet passende. Og hvis du har en stor armomkreds på 45 til 52 cm (17,7 til 20,4 tommer), skal du bruge den voksne lår-manchet.