Sikkerhed efter at have forladt et voldeligt forhold: Vigtige trin og ressourcer

Tillykke, du har forladt din mishandler. Dette måske det hårdeste, du nogensinde skal gøre. Faktisk tager det ofte flere forsøg, før en kvinde permanent forlader et voldeligt forhold. Men det er ikke tid til at slappe af. Perioden straks efter at have forladt er potentielt den farligste for en kvinde. Tag nødvendige forebyggelsesforanstaltninger for at sikre din fortsatte sikkerhed.

Udstyr, du har brug for

• Farvekopier af din mishandlers fotografi
• Hjemmesikkerhedssystem (inkl. kameraer og udendørs belysning)

Instruktioner

1. Søg en forvisningsordre mod din mishandler. Det vil gøre det ulovligt for ham at komme i kontakt med dig fysisk, via telefon eller på internettet. En forvisningsordre garanterer ikke, at din mishandler ikke vil kontakte dig, men i tilfælde af, at han gør det, risikerer han at blive arresteret. Hold en kopi af din forvisningsordre på dig til enhver tid.

2. Undgå offentlige steder, hvor du sandsynligt vil møde din mishandler. Du kan også overveje at flytte til et nyt kvarter eller endda en anden del af landet, hvis du føler, at det vil sikre din sikkerhed.

3. Sikr dit hjem. Installer et sikkerhedssystem, kameraer og udendørs belysning. Skift låse, hvis du har opholdt dig i den samme bolig, hvor du boede med din voldelige partner.

4. Informér naboer om, at din partner ikke længere bor hos dig, og bed dem om at alarmere politiet straks, hvis han ses i nærheden af dit hjem. Giv dem en kopi af din mishandlers fotografi, så de ved, hvem du refererer til.

5. Skift dit mobilnummer eller få en ny konto. Det er især vigtigt, hvis din mishandler var ansvarlig for at betale regningen, eller hvis I var på samme abonnement. Det vil forhindre ham i at kontakte telefonfirmaet for at anmode om en liste over dine indgående og udgående opkald. En sådan liste kan gøre det nemt for ham at spore dine bevægelser.

6. Informér lærere på dine børns skoler om situationen. Fortæl dem, at du og din mishandler ikke længere er i et forhold. Bed dem om at kontakte politiet, hvis han ses i nærheden af skolen eller børnene. Lad en kopi af mishandlers foto hos skoleansvarlige, der overvåger børneafhentning.

7. Bed sekretæren eller receptionisten på dit arbejdsplads om at skærme alle dine indgående telefonsamtaler. Hvis din mishandler forsøger at kontakte dig på dit arbejdsplads, bryder han forvisningsordren. Ring til politiet.

8. Opsæt din egen postkasse. Åbn en bankkonto udelukkende i dit navn, hvis du ikke allerede har gjort det. Det sætter dig på god vej mod selvforsyning.

9. Tal med en fagperson, der er specialiseret i husvoldssager. En udviklet fagperson kan hjælpe dig med at håndtere situationen og øge din sikkerhed efter at have forladt et voldeligt forhold.