Sådan Fight Back Against en Bully

Spørgsmålet om mobning konfronterer en bred vifte af mennesker , herunder skolebørn og voksne. Mens skole mobning kan indebære fysisk vold , kan enhver mobning , der omfatter fysisk eller følelsesmæssigt misbrug skabe en følelse af frygt og intimidering . Ofret for mobning har brug for støtte fra kolleger og folk i myndighed til at kæmpe tilbage voldeligt mod en tyran. Ifølge Kriminalpræventive Råd National, hvis jævnaldrende gribe ind på offerets vegne , en bølle stopper mobning offeret inden for 10 sekunder i 57 procent af lejligheder. Instruktioner
1

distrahere bølle med en sjov vittighed eller en klog kommentar . For eksempel, hvis bølle begynder at gøre grin med tøjet eller håret , grine det ud , eller prøv at tænke på noget vittig at kaste tilbage til bølle . Du kan få tilskuere griner på din kløgt og forårsage bølle til at bakke ned .
2

Tal med bølle og forsøge at argumentere med ham. Fortæl bølle , som du ikke synes det er cool at udskille dig ud med uvenlige kommentarer . Vær opmærksom på, at denne mulighed kan give brændstof til mobberen og øge adfærd , selv om.
3

Gå væk fra bølle . Må ikke give bølle tid og mulighed for at mishandle dig . Hvis du gå væk , han er tilbøjelige til at forlade dig alene eller flytte sin opmærksomhed andre steder.
4

søge støtte fra venner i en mobning situation. Bo omgivet af en gruppe af mennesker, der vil støtte og forsvare dig, hvis en bølle generer dig . Hvis kammerater og vidner stige til en mobning situation og forsvare offeret, vil en bølle som regel ned igen . Vidner skal fortælle bølle til at stoppe i en direkte og selvhævdende måde.
5

Få hjælp fra en voksen eller andre folk i magtpositioner . Enten offeret eller vidner til mobning adfærd bør finde nogen i autoritet , som vil træde til og stoppe mobning.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler