HLR-certificering: Red liv med certificeret træning

Hjerteanfald og andre alvorlige medicinske tilstande kan ramme uden nogen advarsel. At vide, hvordan man udfører HLR – eller hjertelungeredning – kan betyde forskellen mellem liv og død. Det er vigtigt at lære HLR gennem en certificerbar organisation som Det Amerikanske Røde Kors eller American Heart Association.

Hvor man skal gå

Selvom der er masser af bøger, videoer og websteder, der leverer information om, hvordan man udfører HLR, anbefales det stærkt at erhverve en HLR-certificering gennem en certificeret organisation som Det Amerikanske Røde Kors eller American Heart Association. For at finde en HLR-certificeringskursus i din nærhed, besøg enten Det Amerikanske Røde Kors eller American Heart Association website, indtast dit postnummer og vælg den lokation, der ligger tærmest dig.

Hvad man kan forvente

I de fleste tilfælde kan du vælge at lære HLR, førsthjælp og en automatisk ekstern defibrillator (AED) alt i ét kursus. Førstehjælpsemner omfatter behandling af en række skader og hvordan man håndterer pludselige sygdomme og ulykker såsom apopleksi, anfall, giftige bid eller kvælning. Desuden vil du lære at udføre nødprocedurer på børn. Information undervises via en certificeret instruktør ved hjælp af en række metoder, herunder videoer, hånd-på-træning, arbejdsbogsøvelser og tests/quizzer.

Yderligere råd

Ved gennemførelse af kurset modtager du et HLR-certificeringskort, som du kan lægge i din lommebog eller taske. HLR-certificering er gyldig i to år for både Det Amerikanske Røde Kors og American Heart Association. For at forny din certificering skal du tilmelde dig en recertificeringskursus med den organisation, der leverede din oprindelige certificering. Ofte indebærer dette en kort opfriskerkursus for at give eventuelle obligatoriske ændringer i HLR-retningslinjer samt en recertificeringstest.