DIY rygrads-bræt: En guide til nødrberedskab

Ding, du har brug for

• 4x8 3/4-tommer plywood
• Sav
• Slipmaskine
• Medium og fin sandpapir
• Lineal
• Pappe
• Saks
• Træ-fortætningsmiddel
• Pensel
• Spændebælte

Instruktioner

1. Mærk længden og bredden af dit rygrads-bræt på plywooden: 7 fod 5 tommer ved 3 fod 5 tommer.
2. Bind 2 fod snor til en blyant. Placer den anden ende af snoren 20 tommer fra toppen af brættet, centreret tværs af bredden. Bevæg blyanten over begge øverste hjørner for at skabe afrundede hjørner. Gentag i bunden.
3. Tegn en nyre-formet form ca. 18 cm lang på pappe, og klip denne ud for at skabe en skabelon til spændebælte-huller.
4. Overfør skabelon-formen på plywooden med en blyant på fire placeringer: langs begge lange sider af brættet justeret med hovedet, torsen, hoften og benene. Buen af nyre-formen skal bøje mod kanterne af dit bræt.
5. Sav plywooden langs dine tegne-linjer, herunder at klippe ud spændebælte-hullerne.
6. Slip alle overflader. Brug medium grit først, så glat det endelige lag med fin grit. Glem ikke at slippe inde i bælte-hullerne også.
7. Anvend et lag træ-fortætningsmiddel på brættet med en pensel. Lad dette tørre.
8. Tråd spændebælter i hver af håndtagene og tværs over brættet. Disse vil blive løsladt eller fjernet for at placere et offer i brættet, men bør opbevares med brættet, så de er let tilgængelige i en nødsituation.