Emergency Food Idéer

Uanset om det er en orkan, en oversvømmelse eller en tornado , en naturkatastrofe knock out magt og transport i et område, og efterlade dig i en nødsituation . Hvis du har en nødsituation fødevareforsyning, kan du overleve uden at skulle gå til købmanden . Et godt afrundet nødsituation fødevareforsyning kan hjælpe dig med at komme igennem en naturkatastrofe sikkert og effektivt. Nonperishable

din nødsituation fødevareforsyningen bør alle være fødevarer, der er langtidsholdbare. Fødevarer, der ødelægger hurtigt er ikke gode valg. Frisk frugt, grøntsager og brød vil gå dårligt hurtigt. I stedet butik dåse frugter og grøntsager, dåse bønner , kiks og dåse kød eller fisk som tun . Sørg for at opbevare en manuel dåseåbner sammen med din mad. Tjek din beredskabslager hvert halve år og erstatte alle fødevarer, der er tæt på udløbsdatoen.
Spiseklare

I nødstilfælde kan du ikke have adgang til varme eller vand til madlavning. Det betyder, at din nødsituation opbevaring fødevarer bør være klar til at spise . Dåse suppe og bønner vil arbejde så længe, ​​hvis du er villig til at spise dem ved stuetemperatur. Jarred æblemos eller fødevarer, der er blevet hjemme på dåse er også gode valg. Tør pasta, bønner og ris er ikke gode valg , da disse skal koges , før de bliver spist.
Næringsstof tæt

For at få mest bang for din sorteper fra din nødsituation fødevareforsyning , fokus på fødevarer, der er sunde og næringsrige . Granola , jordnøddesmør og gelé , trail mix og tørre korn er alle fremragende valg. Disse er fødevarer , der holder godt, og som har relativt høje mængder af fedt og kalorier. I en sand nødsituation kan du være mere bekymret over at få nok mad end om at spise så sundt som du normalt gør .
Nem at opbevare

Når du bygger din nødsituation lagre, fokusere på fødevarer, der er let at opbevare. I stedet for at forsøge at holde ekstra mælk på hånden, købe en beholder af mælkepulver og flaskevand gemme . Bruge instant havregryn , rykvis , dåse saft og emballerede cookies. Prøv at købe beløb, en person eller familie kan spise i et møde , så du ikke behøver at bekymre dig om at køle madrester .

Specialty Foods

Vær sikker på at lagre de nødvendige specielle fødevarer . For eksempel, hvis du har en baby , lagre pulverform formel eller jarred babymad . Hvis du har et familiemedlem, der har allergi , oplagre mad, han kan spise. Hvis nogen i din familie er en kop kaffe eller te drikker, lager instant kaffe og te poser . Glem ikke at gemme nogle sukker, salt og peber . Hvis du har et kæledyr, opbygge lagre pet food , også. Og det er en god idé at medtage multivitamin tabletter til at kompensere for eventuelle ernæringsmæssige mangler i din kost .
Hoteltilbud