Ekstrinse belønninger til adfærdsmodificering: En praktisk guide
Strategi
Adfærdsmodificering er en metode, der bruges til at udrydde uønsket adfærd og erstatte det med acceptabel adfærd. Den følger B.F. Skinners teori om operant betingelse, hvor positiv eller negativ forstærkning former adfærd. Ekstrinse belønninger er en metode til positiv forstærkning. Konsekvent anvendt i et veldefineret program vil ekstrinse belønninger udvikle passende adfærd.
Før starten af et adfærdsmodificeringsprogram er det vigtigt at forstå formålet bag adfærd. Giv opmærksomhed til, hvad der udløser adfærd (antecedenten), selve adfærd og resultatet. For eksempel kan samme adfærd bruges til at opnå opmærksomhed eller for at undgå en opgave. Hvis en elev råber, når klokken ringer til pause, kan det være, fordi han synes, det er sjovt at efterligne klokken, eller fordi der sker noget under pausen, der skræmmer ham. Hvis han gladelig går ud til pause og alle i klassen griner af ham, så er formålet udførligt. Men hvis han driller og ikke vil gå ud, så sker der noget under pausen. Hvis det er tilfældet, og læreren straffer ham for at råbe ved at holde ham inde under pausen, så forstærkes den uønskede adfærd. Dette illustrerer, hvorfor formålet skal bestemmes, før konsekvenser pålægges.
Ekstrinse belønninger
At bruge ekstrinse belønninger til at forstærke ønsket adfærd er en meget succesfuld adfærdsmodificeringsmetode. De kan være verbale, materielle forstærkere, et tokensystem eller en adfærdsgraf. Hvilken metode der vælges, nøglen er at konsekvent tilbyde belønningen hver gang den ønskede adfærd udvises. Det er også mere succesfuldt at give belønningen så snart den ønskede adfærd er opnået.
Verbale belønninger
En verbal belønning er simpelthen ros, godkendelse og opmuntring. Verbale belønninger alene er ikke altid den mest kraftfulde ekstrinse belønning for mindre børn. Desuden tilbyder verbale belønninger ikke visuel forstærkning.
Materielle forstærkere
Materielle forstærkere er genstande givet som positive belønninger. Hold dem små og billige, som slik eller varer fra dollar-butikken. De kan udfases over tid, ved at give én for hver forekomst af den ønskede adfærd i starten, derefter gradvist forlænge tiden mellem belønningerne, indtil målet er opnået, og de stopper.
Tokensystem
Formålet med et tokensystem er at give et materielt symbol på, at den ønskede adfærd er udført, mens den faktiske belønning udskydes. Dette giver visuel forstærkning af succes, samtidig med at det opmuntrer til at arbejde mod et mål. Tokens kan være alt – stikkere på en graf, penge, brikker eller en Velcro-figur placeret på en bræt. Der bør være en tidsgrænse eller et specifikt antal tokens, der skal opnås, før belønningen gives.
Adfærdsgrafer
Adfærdsgrafer er i bund og grund et tokensystem i en anden form. Opret en graf, der angiver den ønskede adfærd og inkluderer pladser, der kan markeres (eller brug stikkere) hver gang adfærd opnås. Antallet af pladser bestemmer, hvor mange gange adfærd skal udføres, før belønningen gives.
Behandlinger for psykisk sygdom
- Håndtering af volatile emotioner: Strategier til kontrol og ro
- Seroquel (Quetiapin) – FDA-godkendt behandling ved bipolar lidelse
- Effektive Terapimål: En Guide til Succesfuld Rådgivning
- Forståelse af Klinisk Depression: Symptomer & Konsekvenser
- Zyprexa (Olanzapin) og Vægtøgning: Det Du Skal Vide
- Forståelse af abnormal psykologi: Årsager og konsekvenser
- Forståelse og gennemgang af psykologiske test: En omfattende guide
