Hvordan ved du, om du har splittet personlighed?

Det er vigtigt at bemærke, at udtrykket "splittet personlighed" ikke er en medicinsk accepteret diagnose. Den tilstand, du henviser til, kaldes Dissociative Identity Disorder (DID).

Her er nogle tegn og symptomer på dissociativ identitetsforstyrrelse:

- Amnesi: Mennesker med DID kan have huller i deres hukommelse og ikke være i stand til at huske vigtige personlige detaljer, begivenheder eller daglige rutiner.

- Depersonalisering: Mennesker med DID kan føle, at de er afbrudt fra deres egen krop eller sind, eller som om de er i en drøm.

- Afrealisering: Mennesker med DID kan føle, at verden omkring dem ikke er ægte eller er forvrænget.

- Identitetsforvirring: Mennesker med DID kan føle, at de har to eller flere forskellige personligheder, hver med sine egne unikke karakteristika, minder og adfærdsmønstre.

- Humørsvingninger: Mennesker med DID kan opleve pludselige og dramatiske ændringer i deres humør, fra at føle sig opstemt til at føle sig deprimeret.

- Ændringer i adfærd: Mennesker med DID kan udvise pludselige og uforklarlige ændringer i deres adfærd, såsom at blive aggressive eller tilbagetrukne.

- Flashbacks: Mennesker med DID kan opleve pludselige og intense minder om tidligere traumatiske hændelser, selvom de virker uden relation til deres nuværende situation.

- Selvskade: Mennesker med DID kan engagere sig i selvskadende adfærd, såsom skæring, brænding eller hovedbank.

- Selvmordstanker: Mennesker med DID kan have selvmordstanker eller forsøg på at afslutte deres eget liv.

Hvis du oplever nogen af ​​disse symptomer, er det vigtigt at søge hjælp fra en mental sundhedsprofessionel. Dissociativ identitetsforstyrrelse kan være en kompleks tilstand, men med den rette behandling kan folk lære at håndtere deres symptomer og leve tilfredsstillende liv.