Sådan kommer du i gang i AA

Anonyme Alkoholikere er den mest kendte støttegruppe for folk, der lider af en afhængighed af alkohol . Etableret i 1935 , er koncernen almindeligvis omtales som AA. Der er AA-grupper på internationalt plan, i hver stat og i næsten alle byer. Det eneste krav er ønsket om at holde op med at drikke. Gøre det første skridt til at indrømme at du har et problem , er det sværeste, og når du har gjort det, kan du komme i gang i AA. Instruktioner
1

Spørg dig selv følgende spørgsmål : ?

Har du besluttet at stoppe med at drikke tidligere kun at starte igen Ønsker du folk vil huske deres egen virksomhed om dit drikkeri ? misunder du mennesker, der kan drikke uden at komme i problemer ? har alkohol påvirket dit job eller relationer? har du nogensinde blackout ?

Ifølge AA, hvis du svarer 'ja' til disse spørgsmål, er du klar til at komme i gang i AA.
2

Log ind på AA hjemmeside og klik på ' Sådan finder AA . Meetings "Indtast dit postnummer eller by og en liste over AA-møder i dit område vises Der er 30 forskellige typer af møder, hvoraf nogle er; . Nybegynder møde , lukket møde for alkoholikere kun højttaler /jubilæum møde og kvinder kun møde . en måde at komme i gang i AA er ved at deltage i en nybegynder møde , men kan du deltage i ethvert møde , du ønsker
3

Vælg en placering , du er komfortabel med Når du har . . besluttet på den type møder , du gerne vil deltage , uanset om det er en nybegynder møde eller en kvinders møde , eller ethvert andet møde form , vil du have mange steder at vælge imellem. overveje fordele og ulemper ved forskellige steder. for eksempel, du kan vælge en placering tæt på hjemmet for bekvemmelighed eller du kan vælge at undgå en placering tæt på hjem, fordi du ikke ønsker at se nogen, du kender . eller du kan vælge et møde i en kirke på grund af de åndelige implikationer , eller du kan beslutte, du ikke er fortrolig møde i et hus af tilbedelse.
4

Genkend processen vil være vanskelig og smertefuld. Der er litteratur, du læser , at detaljer Anonyme Alkoholikere filosofier og forklarer 12- trins program . Der er også mange inspirerende bøger skrevet af AA-medlemmer , der kan hjælpe dig gennem processen .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler