Introduktion

Unge oplever ofte humørsvingninger, og det kan være svært at skelne typisk fra atypisk adfærd i tenårene. Af den grund kan en diagnose af mental sygdom kun stilles af en fagligt udviklet fagperson. National Alliance on Mental Illness giver en generel definition af mental sygdom som forstyrrelser i tanker, følelser og adfærd, der påvirker daglige funktioner. Hvis du føler, at din teens adfærd påvirker hans uddannelsesmæssige, sociale eller personlige velvære, så book en evaluering af mental sundhed. Selvom der stadig kan være et stigma forbundet med mentalt sundhedsproblemer, så lad ikke det holde dig tilbage fra at søge hjælp.

Instruktioner

  1. Observér din teens humørsvingninger

    De fleste teens har dem; de kan føle sig sure, sure eller ophidsede alt på samme dag. Unge er også ofte irriterbare, især over for deres forældre. Dette er typisk adfærd og ikke en grund til betydelig bekymring. Hvis din teen dog føler sig depressiv det meste af tiden, de fleste dage i ugen, eller irriterbar over for flere personer i flere situationer, kan dette være en grund til bekymring. Trækning fra venner, eller aktiviteter, hun typisk engage i sig i, kan også indikere et problem.

  2. Overvåg hans angst

    Mange unge føler sig anxieuse i visse situationer. De kan bekymre sig for at tage en prøve eller gå på et date. Imidlertid hæmmer ekstrem angst deltagelse i sociale aktiviteter og er en barrier for uddannelsesmæssig succes. Panikangreb, eller pludselige og ekstreme episoder af angst, kan være skræmmende for både teen og observatør og signalere behov for medicinsk eller mental sundhedsindsats. Også ekstrem bekymring, der forhindrer en teen i at engagere sig i typiske ungdomsaktiviteter, kan indikere et mentalt sundhedsproblem.

  3. Vurder hendes vrede

    Vrede er en typisk teener følelse, og rettedes ofte mod forældre og søskende. Dette er en normal del af udviklingen relateret til deres biologiske og sociale behov for større uafhængighed. Dog kan vrede, der resulterer i voldelige handlinger, såsom fysiske kampe, ødelæggelse af ejendom eller voldelige verbale trusler, indikere abnorm adfærd. Hvis en teen, der tidligere holdt sig uden for problemer, bliver fysisk eller verbalt aggressiv, eller er blevet anholdt for ulovlig adfærd, kan en evaluering af mental sundhed være nødvendig. En sådan evaluering kan bestemme, om en mental sygdom er til stede, eller om der er noget andet i teenlivet, der påvirker hendes adfærd.

  4. Overvåg unge for selvmordssignaler eller forsøg på at skade sig selv eller andre

    Selvskade er aldrig typisk adfærd. Unge, der truer med selvmord eller forsøger at skade sig selv på nogen måde, bør henvises til evaluering af mental sundhed. Selvskade kan omfatte at lave små, ikke livstruende snit på armene eller benene, bevidst og smertefuldt hovedbank, eller selvmordsforsøg. Enhver udtalelse, der antyder, at en teen ikke længere ønsker at være i live, bør tages alvorligt. Dræbets tanker eller forsøgte vold mod andre er også betydelige indikatorer på mentalt sundhedsmæssige problemer. Enhver trussel om vold eller forsøg på alvorligt at skade eller dræbe en anden person bør tages alvorligt, og en evaluering af mental sundhed bør gennemføres.