Urteremedier til bipolar lidelse: En naturlig tilgang

Ifølge Mayo Clinic klassificeres bipolar lidelse som en psykisk sygdom, der forårsager milde til alvorlige humørinstabiliteter. Denne lidelse kan også forårsage manisk adfærd såvel som alvorlig depression. Årsagen til bipolar lidelse er ukendt; dog antages det, at en biokemisk reaktion er skyld i denne nogle gange debilitèrerende tilstand. Mens der er syntetiske behandlinger, der lindrer symptomerne af bipolar, findes der også urteremedier, der kan hjælpe med at stabilisere kemikalier i hjernen. Tal med din læge, før du starter ethvert bipolar behandlingsprogram.

Johannesurt

Ifølge University of Maryland er Johannesurt blevet udnyttet for sine medicinske kvaliteter i årtusinder. Hovedbrugen af denne urt er at behandle diverse nervøse lidelser, herunder angst, depression og bipolar lidelse. Ifølge studier skitseret af University of Maryland's Alternative Medicine Center har denne urt vist sig at være gavnlig for milde til moderate anfald af depression; dog er det ikke en effektiv behandling for alvorlig depression og angst. Hovedaktivt stof i Johannesurt er hypercin. Dette stof antages at støtte hjernen i produktionen af serotonin, norepinefrin og dopamine. Ved at stimulere udskillelsen af disse kemikalier tillader det humøret at blive forbedret og balanceret. Denne urt er tilgængelig i kapsler, te og væskeekstrakt. Den nemmeste metode til at supplere med Johannesurt er gennem kapsler eller tabletter. Voksne bør forbruge 300 milligram 3 gange dagligt med 8 ounces vand. Hvis du i øjeblikket tager nogen antidepressiva eller andre mediciner til bipolar lidelse, tal med din læge, før du supplerer med Johannesurt.

Lavendel

Bipolar lidelse kan forårsage episoder af mani eller ekstrem depression/angst. Ved at afslappe sindet og kroppen kan disse episoder forkortes eller elimineres. Lavendel bruges almindeligt som duft i shampoo, sæbe og parfumer for sin afslappende og behagelige duft. Ifølge University of Maryland, når lavendel indådes, producerer det en sedativ effekt i hjernen. Ved at fremme afslapning vil brugeren være i stand til at reducere hyppigheden af depression og andre symptomer på denne lidelse. Lavendel er tilgængelig i en bred vifte af former, herunder aromaterapi olier, sæber, lotioner og te. For at behandle bipolar lidelse med lavendel, forbruge 3 koppe lavendel te om dagen. Forbered dette te ved at lægge 2 teskefulde tørret lavendel i 8 ounces kogende vand. Dæk og lad den tørrede ur trække i 15 minutter før afsning og forbrug. For at sødme, tilføj 1 spsk ren agave sirop. Mens tørrede lavendelblomster er sikre at lave te af, indtag aldrig ren lavendelolie, da dette kan forårsage alvorlige sundhedskomplikationer.