Hvordan til at fortælle din chef du har bipolar lidelse

at tale med din chef kan være skræmmende, især hvis du ønsker at diskutere en kronisk helbredstilstand. Trods det faktum , at over 5,7 millioner amerikanere har bipolar lidelse , er der stadig ganske lidt af stigmatisering forbundet med denne condition.Bipolar lidelse er en psykisk sygdom karakteriseret ved perioder med mani og depression , der almindeligvis omtales som op-og nedture . Informere din chef , at du har bipolar lidelse er et personligt valg, og du er ikke forpligtet til at gøre det. Instruktioner
1

Tal med din HR Manager. Selvom amerikanerne med Disabilities Act ( ADA) anerkender bipolar lidelse som et handicap og beskytter bipolære enkeltpersoner mod forskelsbehandling på arbejdspladsen , er der ingen garanti for, at din chef vil reagere godt på nyheden om din tilstand. Informere din Human Resources Manager , som du ønsker at videregive din diagnose til din chef kan hjælpe med at redde dit job i fremtiden.
2

Planlæg et møde med din chef. Bipolar lidelse er ikke noget, man tilfældigt nævner i gangen eller til frokost. Forklar, at du gerne vil tale med ham eller hende privat om en personlig sag .
3

Hold tingene kort . Din chef har ikke brug for at vide specifikke oplysninger om dine episoder af mani og depression. Lad ham eller hende vide, at du har bipolar lidelse, og bruge hans eller hendes svar at måle, hvor meget at afsløre om din tilstand.
4

Spørg, hvis din chef har nogen generelle spørgsmål om bipolar lidelse. Det er generelt bedst at undgå specifikke spørgsmål skræddersyet til dine personlige erfaringer med bipolar lidelse, men det er en god ide at svare på generelle spørgsmål om psykisk sygdom. Medbring nogle pamfletter eller nyttige artikler til din chef til at gennemlæse.
5

berolige din chef, at du aktivt forsøger at styre din tilstand . Når du meddele, at du har bipolar lidelse, vil din chef straks spekulerer på, hvordan det vil påvirke din præstation på arbejdet . Forklar , at mens du måske nødt til at bruge nogle af din ferie tid for besøg til din psykiater eller rådgiver , du stadig planer om at gøre dit bedste for at være en pålidelig , hårdtarbejdende medarbejder.