Sådan Administrer bivirkninger fra kemoterapi

Lær at slappe af. Find en lempelse metode, der virker for dig. Du kan prøve meditation , guidede billedsprog , visualisering eller noget andet, der reducerer din stress.
2

Få masser af hvile . Nogle gange kan en kort lur i løbet af dagen er nyttigt. Prioriter hvad du skal gøre . Vælg hvad du ønsker at gøre, og tillade nogen til at hjælpe med ting, der har brug for at få gjort. Du kan være nødt til at justere dit arbejde tidsplan eller tage en sygeorlov .
3 p Hvis du oplever kemoterapi-induceret kvalme , så tal med din læge eller sygeplejerske om anti - kvalme medicin. Der er nu en række medikamenter , der administreres enten ved IV eller pille , der kan hjælpe med at kontrollere kvalme .
4

Spis godt . En sund , afbalanceret kost er vigtig for mennesker, der går igennem kemoterapi. Nogle gange, en række små måltider i løbet af dagen er mere overskuelig end 3 større måltider . Drik masser af væske mellem måltiderne .
5

Forkæl dit hår blidt . Brug en mild shampoo , undgå kemiske processer og super hot hårtørrer. Nogle mennesker vælger at barbere deres hoveder i forvejen. Andre vælger at bære et tørklæde , hat eller bandana . Du kan også købe en paryk .
Hoteltilbud