Myelomatose Natural Diet
modsætning til mange kræftformer, relativt milde tilfælde af myelomatose behandles ikke ved operation eller medicinsk behandling , men alene ved observation - venter på at symptomerne aftage eller stige i intensitet. Når der optræder symptomer, disse omfatter lokaliseret smerte i knogler eller tilbage , blødning, tilfældige knoglebrud og kronisk træthed . Betingelser varierer meget i sværhedsgrad - . Nogle tilfælde er ekstremt aggressive , mens andre kan gå år uden at udvikle nogen mærkbar symptomer
Myelomatose og kost
p Der er ingen specifik diæt anbefales at bekæmpe myelomatose. Tværtimod er der kun findes en række generelle kosten forslag til at hjælpe med at reducere din risiko for - eller sværhedsgraden af - kræft i almindelighed. Den bedste skridt du kan tage for at strukturere en kost mod myelomatose er at sikre, at du opretholde en rimelig vægt , da fedme er relateret til øget risiko for udvikling af cancer .
General kost forslag
Ifølge Myelomatose cancer ernæringsterapi center og American Cancer Society, den bedste form for anti-cancer diæt er en, der er rig på fuldkorn , frisk frugt og grøntsager. Skal struktureres din kost omkring plante-baserede fødevarer for at maksimere dine odds mod myelomatose. Især potente kræft-bekæmpelse fødevarer omfatter korsblomstrede grøntsager som broccoli og blomkål og alle typer af bær ( for antioxidanter ) .
Distinction i Fats
Din anti- Myelomatose kost bør skelne mellem sunde og usunde fedtstoffer , så godt. Generelt usunde fedtstoffer omfatter enhver mængde af transfedtsyrer og store mængder af mættede ( animalske ) fedtstoffer . Sunde fedtstoffer indeholde umættede fedtstoffer som dem, der findes i olivenolie , kokosnødder , nødder i almindelighed og visse frugter som avocado og kokosnødder. Hold dit indtag af fedt er begrænset til 30 eller mindre af din samlede daglige kalorier for at minimere din risiko for kræft .
Supplering
Supplere din kost med en daglig multivitamin kan sikre at dit indtag af næringsstoffer er færdig. Mens du tager et dagligt vitamin er ikke en erstatning for forbrugende frugt og grøntsager ved hvert måltid , kan det hjælpe "rydde op " områder af din kost, som du ellers har forpasset . Ifølge den Myelomatose Cancer Nutritional Therapy Center, tilstrækkelig indtagelse af vitamin C og E er især vigtigt for personer, der forsøger at undgå ( eller beskæftiger os med ) myelomatose.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Årsager & Løsninger til udtynding Hair
- Hvordan man kan bevise Vision problemer som følge af hovedtraume
- Håndvask Fact Sheet
- Sådan Test en skudsikker vest
- Signs & Symptomer på Anti- Social Personlighed
- Hvordan at vide, hvad spørgsmål at spørge din læge Når først diagnosticeret med prostatakræft
- Hvad er årsagerne til Genitial vorter
- Hjem Colon Metoder
- Symptomer på Periode migræne
- Sådan Forbered dig på graviditet