Brune pletter i slutningen af ​​menstruationen?

Brun pletblødning i slutningen af ​​din menstruation er normalt ikke noget at bekymre sig om. Det kaldes post-menstruel pletblødning, og det sker for mange kvinder. Her er et par grunde til, at du kan opleve post-menstruelle pletblødninger:

* Ændringer i hormonniveauer: Niveauet af østrogen og progesteron i din krop svinger under din menstruationscyklus. Disse hormoner hjælper med at regulere din menstruation, men de kan også forårsage pletblødninger før, under eller efter din menstruation.

* Umoderslimhinden: Slimhinden i din livmoder (endometriet) falder under din menstruation. Nogle gange kan små stykker af endometrium forblive, og disse kan forårsage pletblødninger.

* Graviditet: Pletter kan være et tidligt tegn på graviditet, især hvis det er ledsaget af andre symptomer som træthed, kvalme eller ømhed i brysterne. Hvis du tror, ​​du kan være gravid, skal du tage en graviditetstest.

* Medicinske tilstande: I sjældne tilfælde kan pletblødning være et tegn på en medicinsk tilstand, såsom en seksuelt overført infektion (STI) eller uterusfibromer. Tal med din læge, hvis du er bekymret for din pletblødning.

Her er et par ting, du kan gøre for at håndtere post-menstruelle pletblødninger:

* Brug trusseindlæg: Trusseindlæg kan hjælpe med at absorbere pletter og holde dit undertøj rent.

* Skift din tampon eller pude ofte: Dette vil hjælpe med at forhindre bakterier i at opbygge sig og forårsage infektion.

* Undgå udskylning: Douching kan forstyrre den naturlige balance af bakterier i din vagina og kan faktisk gøre pletblødning værre.

* Se din læge, hvis dine pletblødninger er kraftige, varer i mere end et par dage eller er ledsaget af andre symptomer såsom smerter eller feber.

Pletter efter menstruation er normalt ikke noget at bekymre sig om, men det er altid en god idé at tale med din læge, hvis du er bekymret.