Ernæring ved lavt hemoglobin efter kemoterapi: En guide

Betydning

Mod kræft-medicin kan skade benmargen, hvilket resulterer i færre røde blodlegemer og hemoglobin – stoffet i cellerne, der transporterer ilt gennem kroppen. Når hemoglobin-niveauet er lavt, arbejder kroppen hårdere for at få ilt til organer og væv, ifølge Mayo Clinic.

Effekter

Anæmi er en tilstand, der opstår som følge af lavt hemoglobin. En almindelig bivirkning af anæmi er træthed, som er ekstrem udmattelse, der kan gøre det svært at udføre dagligdags aktiviteter, herunder at lave og spise måltider.

Løsning

At få passende mængder protein, energi, vitaminer og mineraler gennem føden hjælper med at bevare din styrke, genopbygge kroppens væv og forebygge infektioner. God ernæring gør det også nemmere at tolerere kemoterapi.

Spisetipler

Spis små, hyppige måltider for at øge indtaget, når du mangler appetit, foreslår National Cancer Institute. Vælg næringstætte fødevarer som æg, nøddesmør og ost for at give sunde mængder energi og protein i mindre portioner. Bed familie og venner om hjælp til madlavning, så aftensmaden ikke bliver udmattende.

Andre behandlinger

Du kan modtage medicin til at bygge dine røde blodlegemer og hemoglobin-op. God ernæring hjælper med at lindre symptomerne forårsaget af lave tal og fortsætter med at gavne dig, når behandlingen slutter.

Advarsel

Anæmi forårsaget af kemoterapi er ikke ernæringsbetinget. At tage jernpiller eller andre kosttilskud vil ikke øge dit lave hemoglobin-niveau og kan være farligt. Tal med din læge om behandlingsmuligheder.