Hud-pH: Hvorfor syre-kappen betyder noget og hvordan du opretholder den

Hud-pH måler syregrad/alkalinitet (0–14 skala). Sund hud er let syrlig: pH 4,5–5,5. Denne "syre-kappe" (talg, sved, andre stoffer) beskytter mod bakterier, opretholder hydrering og elastisitet.

Faktorer der påvirker hud-pH

• Alder (pH stiger med alder)
• Køn (kvinder lidt lavere)
• Kropps-lokation (aksel højere end ansigt)
• Livsstil: hårde rensere, forurening, medicin

Opretholdelse af sund hud-pH

• Brug milde, pH-balancerede rensere
• Undgå over-rensning og abrasive produkter
• Begræns miljø-stressorer (sol, vind, forurening)
• Hold dig hydrateret
• Konsulter dermatolog ved vedvarende problemer

Bevarelse af syre-kappen understøtter barriere-funktion og forhindrer infektioner, inflammation, fortidig aldring.