Hvad Er ABCD regel for malignt melanom

? Melanom er en malignitet af pigment -producerende celler, der kaldes melanocytter . Den uregelmæssighed kan starte ud, som om det er bare en muldvarp , men det vokser over tid i et mærkeligt udseende , misdannet , flerfarvet tilstedeværelse , der ikke går væk. Hudkræft , ligesom de fleste kræftformer kan være dødbringende, hvis den ikke behandles , men det er meget behandles , hvis fanget tidligt. Tjek din krop regelmæssigt for ulige -formet muldvarpe. Hvis nogen bliver opdaget , straks se en sundhedsperson for en helbredsundersøgelse . Følg ABCD regel for malignt melanom angivet nedenfor. Typer

Vær opmærksom på ABCD regel for malignt melanom. Hvis du genkender disse tegn overalt på din krop , se en sundhedsperson straks

A står for asymmetri : . Muldvarpen , modermærke eller en anden type skamplet overalt på din hud er ikke symmetrisk ( samme på begge sider) .

B for kant: grænsen for muldvarp eller modermærke er laset , hak , uregelmæssig eller sløret

C farve: . muldvarpen eller lydefri er flerfarvede, som består af brun, sort, . røde, blå eller hvid i forskellige nuancer og mønstre

D for ciameter : muldvarpen eller skavank er mere end ¼ tomme ( 6mm ) på tværs i størrelse
Identifikation .

Månedlige organ kontrollerer vil advare eventuelle ændringer i pigment af modermærker eller nye " muldvarpe " , der vises. Stå foran et spejl minus dit tøj og huske ABCD reglerne. Kig nøje for eventuelle afvigelser på din hud . Brug et håndspejl at tjekke din ryg og andre kropsdele du ikke kan nemt se . Forekomsten af ​​malignt melanom blandt mænd optræder på ryggen er høj og området bør kontrolleres regelmæssigt.
Betydning

melanom tegner sig for 4 procent af alle hudkræft , modermærkekræft forårsager det største antal hudkræft - relaterede dødsfald på verdensplan , ifølge Dr. Susan M. Swetter , direktør for nævus og kutant melanom Clinic. Fange det tidligt vil mindske din dødelighed. Tidlige barndom udsat for alvorlig solskoldning vabler øger ens risiko senere i livet at udvikle malignt melanom , som gør at have en fair teint . Slægtshistorie af malignt melanom øger også din risiko , som gør alderdommen .
Geografi

Geografisk placering egner sig til en øget forekomst af malignt melanom , såsom Florida , Arizona og andre steder, hvor "sjov -in-the -sun " aktiviteter opmuntres. Solcreme skal anvendes til ansigt og krop regelmæssigt, mens udsat for solen , og efter svømning eller overdreven sveden. Reducer antallet af timer, du er ude i solen og bære en hat og tøj med en stram vævning for at minimere virkningerne af eksponering .

Fordele

Eksponering til en time af sol om dagen er befordrende for et godt helbred og faktisk øger intelligens , ifølge Dr. Joseph Mercola med International Alliance for Animal Terapi og Healing . Babyer , der har deres dage og nætter blandet op gavn af en times udsættelse for sol i skyggen med solcreme anvendes på udsatte områder af deres krop, for at nulstille deres krop ure og sove igennem om natten.