Solbeskyttelseshatte: Valg af den bedste til varmt vejr
De bedste hatte til solbeskyttelse bør indeholde en bred kram, tæt vævet stof og en mørkfarvet underkram. Enhver hat brugt til solbeskyttelse skal dække hele hovedet fuldt ud, herunder ørerne. Baseball-hatter giver ikke så meget solbeskyttelse som hatte designet til solbeskyttelse, da krammen kun er foran. Hatte med en kram på mere end tre tommer giver en solbeskyttelsesfaktor på tre for kinderne, syv forausen, fem for nakken og to for hagen.
Kram
Størrelsen på hattens kram er det vigtigste aspekt, når du forsøger at beskytte dig mod solen. Krammen på en hat blokerer direkte UV-stråler, der rammer ansigtet i en ret linje. Krammens form er også af stor betydning, da nogle steder eller områder har reflekterede UV-stråler. Reflekterede UV-stråler kan studse op under en solhats kram, ramme kinder og hage. Søg efter krammer, der buer ned mod ansigtet for at beskytte mod solens stråler. Bredbrimmede hatte, der går hele vejen rundt om hatten, såsom crusher-hatte, giver mest skygge og dækker ørerne. Vælg hatte med krammer på tre til fem tommer for optimal solbeskyttelse. Små kram-hatte (mindre end en tomme) giver meget mindre solbeskyttelse, især omkring hagen and nasen.
Stof
Solhatte er normalt lavet af enten naturlige fibrer som halm, bomuld og raffia eller syntetiske stoffer som nylon og polyester-baserede stoffer. Tæt vævede stoffer giver den bedste beskyttelse for ansigt, nakke og hovedhud, da de tillader mindst muligt lys at trænge igennem hatten. Tætte stoffer som canvas er altid et godt valg. Skal du vælge en halm- eller raffia-hat, sørg for, at den har en solbeskyttelses-indlæg, ellers er den for porøs og tillader for meget sol at nå huden. De bedste beskyttende hatte vil være lavet af materialer med en rating på UPF 50 eller højere, hvilket betyder, at stoffet vil blokerere 98 % af solens skadelige stråler. Der findes også hatte lavet af let plastik specifikt designet til at blokerere UV-stråling.
Farve
Hatte, der er mørkere i farve, giver bedre solbeskyttelse end lettere hatte, der tillader mere lys at komme igennem stoffet. Underkrammens farve kan også give beskyttelse. En solhat med en mørk underkram absorberer flere reflekterede UV-stråler, der potentielt kan ramme ansigtet. Mærkere underkram hjælper derfor med at reducere effekterne af UV-stråler og giver mindre glær på øjnene.
Hudkræft
- Forståelse af hudkræft: Tegn, symptomer & tidlig opdagelse
- Solbeskyttelseshatte: Valg af den bedste til varmt vejr
- Forstå hudkræft: Årsager, typer og forebyggelse
- Brun plet under armen: Kan det være hudkræft? Hvornår man skal se en hudlæge
- Cellulitis: Historisk genkendelse og moderne klinisk forståelse
- Acrocyanose: Årsager, symptomer og håndtering af blå fingre og tæer
- Behandlingsmuligheder for malignt melanom og tidlig opdagelse
