Hvad gør du, hvis din finger sidder fast?

Hvad skal du gøre, hvis din finger sidder fast

1. Stop den aktivitet, der forårsagede skaden. Dette vil forhindre yderligere skade på din finger.

2. Løft din hånd og læg is på det skadede område. Dette vil hjælpe med at reducere hævelse og smerte.

3. Buddy tape din skadede finger til fingeren ved siden af. Dette vil hjælpe med at immobilisere din sårede finger og forhindre yderligere bevægelse, der kan forårsage mere smerte eller skade.

4. Tag en smertestillende håndkøbsmedicin såsom ibuprofen eller acetaminophen. Dette vil også hjælpe med at reducere hævelse og smerte.

5. Søg en læge, hvis din finger stadig er smertefuld eller hævet efter et par dage, eller hvis du har nedsat følelse i fingeren. Du skal muligvis have et røntgenbillede for at se, om der er nogen skade på din knogle.

Her er nogle yderligere tips til at håndtere en fastklemt finger:

* Undgå at lægge pres på din skadede finger.

* Hold din hånd hævet over dit hjerte så meget som muligt.

* Påfør is på din skadede finger i 20 minutter hver 4. time.

* Tag smertestillende medicin som anvist af din læge.

* Følg din læges anvisninger for pleje og genoptræning.

De fleste fastklemte fingre vil hele fuldstændigt inden for et par uger.