Genoptræning efter skulderartroskopi: Hvad du kan forvente

En skulderartroskopi er en kirurgisk procedure, der bruges til nøje at undersøge skuldérens strukturer for at stille en diagnose. Efter at have foretaget et par små snit i huden, vil kirurgen indsætte en artroskop (en rør, der giver ham mulighed for at se skuldérens strukturer) for at undersøge leddene. En lille kamera vil blive monteret på artroskopet, der viser video på en skærm i realtid. For de fleste patienter vil artroskopi være en udpatientprocedure, og de fleste patienter genoptræner hjemme.

Tid

Genoptræning efter skulderartroskopi vil tage et par måneder. I denne tid skal patientere holde deres arm i en sling for at undgå at belaste eventuelle reparationer – og for at beskytte deres skulder mod overbelastning. Ifølge University of Washington School of Medicine vil de fleste patienter føle sig bedre længe før de er fuldt helbredt. Derfor skal de stadig følge alle genoptræningsretningslinjer for at forhindre yderligere skade.

Medicin

Patienter, der gennemgår genoptræning efter skulderartroskopi, vil blive givet medicin efter operationen og igennem deres genoptræning. Ifølge University of Washington School of Medicine vil patienter blive givet meget stærke smertestillende direkte efter deres operation. Disse omfatter ofte narkotiske analgetika, som Demerol og morfin. Når patienter sendes hjem, vil lægen ordinere passende smertestillende, som ofte omfatter narkotiske analgetika. Selvom disse ikke er så stærke som de, der gives direkte efter operationen, er de stadig potente. Faktisk indeholder de fleste codein, hydrocodon og oxycodon. Ikke-steroide inflammationshæmmende stoffer, som ibuprofen og naproxen, ordineres også ofte.

Søvn

Ifølge University of Washington School of Medicine finder mange patienter det vanskeligt at sove de første par dage, fordi de ikke kan finde en bekvem position. De første par uger bør patienter ikke sove på maven eller siden. De første par dage finder patienter det ofte nemmere og mere behageligt at sove i en hældt position. Når de ligger, bør patienter sove på ryggen og bruge puder til at støtte deres albue.

Aktivitet

Ifølge University of Washington School of Medicine vil patienter være begrænset i, hvor meget de kan bruge deres skulder under genoptræning efter artroskopi. For eksempel bør de ikke udstrække armen over hovedet eller bruge deres skulder i mindst tre til fire uger. De bør kun fjerne deres sling for at udføre de albue-, håndledds- og skulderøvelser, deres læge ordinere.

Fysioterapi

Efter tre til fire uger vil patienter begynde et udpatient fysioterapiprogram. Ifølge MedicineNet vil fysioterapi hjælpe med at forhindre omkringliggende væv i at danne narv og vil styrke ledet og musklerne omkring det. De primære mål for fysioterapi er at forhindre narvevævsopbygning og at gendanne fuld funktionalitet, styrke og stabilitet til skulderleddet.