Fiskeolie & medicinske procedurer: Tidspunktet er nøglen til sikkerhed

Omega-3-olier, som er tilgængelige i planter og fisk og som kosttilskud, er fedtsyrer (molekyler fundet i planter, dyr og cellemembraner). De reducerer cholesterin og hjælper med at reducere risikoen for at udvikle hjerte-kar-sygdomme, apopleksi og højt blodtryk. Fordi de virker som blodfordynnende midler, dog, og har andre potentielle bivirkninger, kan patienter blive rådgivet af deres læger til at undgå omega-3 vel før de gennemgår kirurgi eller andre invasive medicinske procedurer.

Egenskaber

Omega-3-fedtsyrer – som findes i nogle plantekilder, såsom hørfrø, linfrø og nødder (især paranødder), såvel som fisk eller fiskeolie-kosttilskud – sænker triglycerider, derved reducerer risikoen for hjerteinfarkt, hjertearytmier, plak på hjertets arterier (som forårsager indherdning af arterier, eller aterosklerose) og andre former for hjerte-kar-sygdomme og apopleksi. Det forsinker også opbygningen af plak i arterierne og sænker blodtrykket let. Hjerte- og nire-transplantations-patienter kan også gavne af at tage fiskeolie-kosttilskud. Desuden, når det tages regelmæssigt over flere måneder, kan fiskeolie, som også bruges som et industrielt smøremiddel, reducere morgenstivhed og ledømhed forårsaget af reumatisk artritis.

Bivirkninger

Fordi de er blodfordynnende, kan høje doser af omega-3 hindre blodkoagulation og forårsage eller forværre blødning, når de tages i høje doser. Dette kan forårsage alvorlig post-operativ blødning eller føre til hæmorragisk (blødende) apopleksi, neseblødning og blod i urinen. Fiskeolie kan også let øge lavt-densitet lipoprotein (den "onde" form for cholesterin) og har også været kendt for at forårsage mavebesvær, diaré og opstødning, surbrænding og fordøjelsesbesvær, maven-blæst. Mennesker med allergier eller andre overfølsomhed over for fisk bør undgå fiskeolie eller omega-3-kosttilskud, ligesom de, der har høje niveauer af lavt-densitet lipoprotein eller lavt blodtryk. Desuden, da fisk ofte optager betydelige mængder kviksølv fra forurenede vande, bør små børn og kvinder, der er gravide eller ammer, begrænse deres indtag til en eller to 170-gram portioner om ugen. Nogle fiskeolie-kilder, især dem produceret fra fiskelever, kan indeholde høje niveauer af vitaminer D og A. Disse typer olie kan øge risikoen for vitamin A og D toksicitet, som kan olier trukket fra fiskelever, og kan også udtømme eller hæmme effektiviteten af vitamin E, som understøtter kroppens immunsystem. Mange af disse bivirkninger kan kompromittere sundheden og genoptræningen af kirurgi-patienter.

Anbefalinger

Læger og National Institutes of Health's National Center for Complementary and Alternative Medicine anbefaler, at enhver, der spiser fødevarer eller kosttilskud, der indeholder betydelige mængder omega-3, afstår fra at gøre det i en uge før de gennemgår medicinske procedurer, med undtagelse af hjerte-lunge-bypass-kirurgi. En studie publiceret i tidsskriftet Prostaglandins, Leukotrienes, and Essential Fatty Acids antydede, at at spise fiskeolie kort før denne type kirurgi udføres, kan reducere patienters risiko for at udvikle post-operativt myokardiale skade.