Hoftebrud: Diagnostik og genoptræning – Symptomer, behandling og forebyggelse

Fakta

Et hoftebrud er en medicinsk nødsituation, der hyppigst rammer mennesker over 65 år. Ifølge studier fra Mayo Clinic falder over en tredjedel af ældre, og nær 2 millioner ældre folk brækker hofte hvert år. Hoftebrud kan være livstruende hos ældre, og det tager tid og tålmodighed at helbrede korrekt. Terapi efter hofteoperation er en vigtig del af genoptræning. Der findes flere livsstilsændringer og spisevaner, der kan reducere risikoen for et hoftebrud.

Et hoftebrud ses hyppigst hos ældre, men kan opstå i enhver alder. Hos ældre taber knoglerne deres mineraler og kan blive mindre tætte. Knoglerne bliver svagere med alderen, hvilket sætter ældre i højere risiko for hoftebrud. Kvinder taber knogletæthed hurtigere med alderen og lider i sidste ende mere under hoftebrud end mænd. Et hoftebrud anses for en alvorlig skade, men kirurgi er normalt meget effektiv.

Typer

En læge kan fastslå placeringen af et brudt hofte gennem symptomer og ved at observere benets og hoftes position. Typer af hoftebrud bestemmes gennem et røntgenbillede, som vil vise, om hoften er brudt, og hvilken del der er brudt. Der er to dele af hoften. Femoral neck (lårbenets hals) er kugle-delen af kugle-hulrums-leddet, der ligger i den øvre del af femur. Intertrochanteric er en anden type hoftebrud og er den del af den øvre hofte, der går udad.

Identifikation

Et hoftebrud hos ældre voksne kan være forårsaget af et fald eller svage knogler. Hos yngre voksne er sportsskade, bilulykke eller en traumatisk hændelse de førende årsager til et hoftebrud. Symptomer på et hoftebrud kan inkludere ekstreme smerter i hoften eller lysken. Uevnen til at stå eller sætte vægt på den skadede side af hoften er et sikkert tegn. Hoften kan virke forvirret, stiv eller svulmet. Den skadede side af benet kan virke kortere.

Forebyggelse / Løsninger

Der findes flere måder at hjælpe med at reducere risikoen for et hoftebrud. Det er vigtigt at kende din knogletæthed. Calcium og vitamin D er gode måder at øge din knoglemasse på. Calcium hjælper også med at forhindre knogletab, mens vitamin D hjælper med at optage calcium. Øvelser som at gå er en god måde at styrke dine knogler og øge knogletætheden. Det er også vigtigt at undgå alkohol og rygning for at bevare knogletætheden.

Overvejelser

Der findes visse faktorer, der kan øge risikoen for et hoftebrud. Mennesker over 65 år er i øget risiko, fordi knogletætheden aftager med alderen. Ifølge Mayo Clinic opstår over 80 % af hoftebrud hos kvinder. Mennesker med osteoporose er i højere risiko, fordi knoglerne kan blive svagere og ikke er i stand til at lagre så meget calcium. Der er andre medicinske tilstande, der påvirker knoglerne og kan skabe en højere risiko for knoglebrud såsom hyperthyreose, gastrointestinale lidelser, reumatiske lidelser og hypogonadisme.