Hvad kan man forvente fra en fuld kropsmassage

Når du får masseret , en massør eller massør ælter din hud og muskler for at give dig en generel følelse af fysisk velvære. En meddelelse letter knæk og afslapper musklerne. Det kan være en handling af intimitet , en ordineret medicinsk behandling eller en luksuriøs forkælelse . En fuld - krop -meddelelse fokuserer ikke kun på musklerne i ryggen , men også dem i hoved, ansigt , lemmer og fødder. Indstilling

fleste full-body -meddelelser finder sted på en massagebriks . Tabellen vil være omkring to meter fra jorden og har polstring. Mange massage tabeller har en åbning i den ene ende for nogen til komfortabelt at placere hendes ansigt i. En full-body -meddelelse kan finde sted i et privat værelse eller der kan være andre besked tabeller i nærområdet. Forvent at finde en beroligende atmosfære med hvide vægge og pipes i klassisk musik . Rummet vil blive opvarmet , hvis det er koldt udenfor.
Message Terapeut

Hvis meddelelsen er blevet ordineret som en del af medicinsk behandling , vil du højst sandsynligt se en meddelelse terapeut. Besked terapeuter gennemføre et kursus af formel uddannelse i message teknikker. Hvis du tager meddelelsen som del af en udflugt på en spa , kan massør har nogle formel uddannelse eller måske har simpelthen brugt tid på at se og lære at udføre beskeder på hendes egen.

Time

En fuld - krop -meddelelse tager tid. Forvent at bruge mindst en time eller endda en time og halvdelen på meddelelsen bordet. En meddelelse tekniker eller terapeut kan bruge mere tid på visse kropsdele end andre. Hvis terapeuten føles ekstra spændinger i nakken , for eksempel, kan hun tage mere tid på at arbejde på de muskler der .
Teknik

terapeut eller tekniker udfører den fulde - krop meddelelse bruge en række teknikker. Hun må bruge fan strøg , presning hendes håndflade mod dit kød i en glidende bevægelse. En terapeut kan også bruge cirkulære strøg , bruge begge sine hænder på en gang , eller tommelfinger strøg , hvilket placerer tommelfingrene på dit kød , mens anvendelse fast tryk . Andre teknikker, der anvendes ofte indeholde statisk tryk ( tommelfingre placeret på et område af din krop og holdt stiv for ti sekunder eller deromkring) og knuckling ( knoer roterer i en rislende bevægelse og gør cirkler på bestemte dele af kroppen) .


Andre detaljer

Forvent at blive bedt om at disrobe . Du kan være forsynet med en kappe , der tillader terapeuten adgang til din krop. Du højst sandsynligt vil blive bedt om at fjerne dine sko så godt. En fuld - krop -meddelelsen indeholder en fod budskab. Terapeuten kan anvende olier og lotion , som hun arbejder gennem beskeden. Olien kan blive glædeligt opvarmes. Eventuelle lotion og olier vil vaske , når du tager et brusebad.
Hoteltilbud