Er de jaloux på din nye krop?

Her er et par mulige årsager til, at nogen kan være jaloux på din nye krop:

* De kan føle sig usikre på deres egen krop. At se dig med en ny, tonet krop kan få dem til at få det dårligt med sig selv og deres eget udseende.

* De kan være bekymrede for, at du får mere opmærksomhed end dem. Hvis du tidligere var overvægtig eller ude af form, kan din nye krop gøre dig mere attraktiv for andre, hvilket kan få dine venner til at føle sig jaloux.

* De kan være bekymrede for, at du bliver arrogant eller indbildsk. Hvis du begynder at prale af din nye krop eller bruger meget tid på at tale om den, kan dine venner føle, at du er ved at blive fuld af dig selv, hvilket kan føre til jalousi.

* De kan simpelthen være glade for dig, men også lidt kede af sig selv. At se dig nå dine fitnessmål kan få dem til at ønske, at de kunne gøre det samme.

* De er måske slet ikke jaloux, men de udtrykker måske på deres måde glæde over din transformation.

Det er vigtigt at huske, at jalousi er en normal menneskelig følelse. Alle oplever jalousi på et tidspunkt i deres liv. Hvis du tror, ​​at dine venner er jaloux på din nye krop, så prøv at være forstående og medfølende. Lad være med at prale af din krop eller få dem til at have det dårligt med sig selv. Fokuser i stedet på at opbygge positive relationer og støtte hinanden.